Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 апр 2026, 15:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3690, 3691, 3692, 3693, 3694, 3695, 3696 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 20:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
Но ведь, судя по написанному, тебе именно углеводов хочется. Значит, их стоит добавить, чтобы не мучиться. У тебя их по соотношению правда маловато.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 20:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
хочется. Соотношение такое мне здесь посоветовали. Вот "одобренный" коридор
Вложение:
коридор проба.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 20:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
Оо, сколько белка-то. Я упустила, ты занимаешься в зале силовыми?
А углеводов крайне мало, организму нужно больше. Если мы говорим о сбалансированном питании.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 20:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Если муж веган , то с соевым белком должно быть ОК. Я сегодня купила завтра буду жарить :e-d-a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 20:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
вообще ничем не занимаюсь, сижу дома, сплю днём. Жарища, духотища, всё лень. Хотя в квартире сегодня похолодало аж до +30, счастье)
специально нашла - страницы 3671-3672, Волчонка и Амазонка одобрили именно этот коридор.
Реналя
так соевое мясо ж жарить надо, иначе оно невкусное, и жарить основательно. Я уже по-всякому пробовала, вкусно именно так.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 20:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
Ничем не занимаешься, и так много белка? Не требуется столько для обычного человека, я имею в виду, за сотню в граммах. Не настаиваю, конечно, ты сама решай, как тебе удобно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 20:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
А у меня вечно проблема, думаю как жиры добрать, вот и буду добирать завтра - жарить :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 20:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Реналя писал(а):
ТолстаяРыся
А у меня вечно проблема, думаю как жиры добрать

Так-так, это у кого проблема "добрать жиры"? :hi_hi_hi: Их кучей всего можно добрать же)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 20:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
я в этом вообще ничего не понимаю. Хотелось бы послушать по этому поводу ВОлчонку и Амазонку. Хотя последняя куда-то исчезла, не вижу я её тут...
Реналя
я добираю яйцами, сыром... ну вот котлеты, да. Как ни приду в магазин - фарша уже индюшачьего нет, как нарочно((( Раньше был... кто его жрёт так...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 21:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2014
Сообщения: 825
Изображений: 64
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 431

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся
Ни когда не ела овсянку :ne_ne_ne: . Но нашла для себя альтернативу. С вечера в стакан на 35 г овсянки 250 г ряженки слоями, а сверху курага. Теперь уплетаю за обе щеки :cool_cool: .
Попробуй может понравиться в такой вариации .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3690, 3691, 3692, 3693, 3694, 3695, 3696 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, akaam, AmazonBot, Анатолий63, Анна Епифановская, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, khe12, lena0103, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, PerplexityBot, sannirina, sersergiii, St.Anger, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB