Мне дай рецептик )) Буду мужа боловать.
Синнабон у нас как открылся, так и закрылся. Я до него дойти даже не успела ))

ewa33
Доберусь до дома напишу.

мерси

Был у меня период жизни, когда я питалась одними булками и прочей выпечкой. Талия росла астрономически, по сравнению с ОГ и ОБ. Очень заметно было на одежде, аж вставки на поясе брюк пришлось сделать.
Так что походу жир локально еще как может нарастать

Локальных он нарастает в зависимости от генетики. У кого-то попа, у кого-то живот , у кого то спина ит.д. И так же и уходят в зависимости от генетики. Где то статью читала, что у человека места которые худеют медленнее имеют плохое кровообращение. Тогда по логике, если улучшить кровообращение то и похудение в этом месте можно ускорить. А это разогревающие крема, пояса - сауна и т.д. Я когда ренировалась с таким кремом и поясом то моя талия реально сбросила см. Так значит похудеть локальных можно, только при общем похудении, улучшая кровообращение в проблемных местах. И конечно же кардио, но не как ни упражнения на проблемную зону, от которых мышца ростет в этом месте .
Это мой опыт, поэтому утверждать что подойдет другим не могу.

Лови Синнабоны, они же розочки

luchick
Моя мама и бабушка пеклаточнотакиебулочки, только дела их в форме плюшек :)

как оно плавно и не заметно-то с огурцов, которые по поверию идут в жир после 16-00, до рецептов булок с маргарином
синабоны я так и не пробовала, но вас поначитаешься, хоть все бросай, едь, пробуй а то только нюхала
(корица - она и в африке корица, с ней даже творог пустой на ура)

Приветик!
Я тоже эту темку почитываю, хоть и калории считаю периодически, а не постоянно.
Вот насчет огурцов вчера поставила эксперимент - после 16:00 схомячила не меньше полкило (макая в соус из греческого йогурта) - а сегодня отвесила на полкило

и булки такие аппетитные, что мне тоже захотелось, хотя я такое не ем, а корицу вообще терпеть не могу

Привес. Полкило. Обидно(( Опять толстею((