Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Vukolova

Малюска писал(а):

Ха, а я планирую в субботу поход в Синабон, с дочкой за их шоколадными булочками :-)

Что такое Синабон :sh_ok:

- ? Я не против булочек, я обратила внимание на слово ЖРЕШЬ!!! Я вот ЖРУ :-)

соленые огурцы, знаю что нельзя столько, а ЖРУ, поэтому и отвесов не видать!

luchick

TipTop писал(а):

юля-стройнюля писал(а):

TipTop
они пойдут на в гликоген. и восполнят запасы его, а значит жиры не будут расходоваться

Агась, только съеденные утром, они точно также затормозят расходование жиров до момента исчерпания гликогена. :a_g_a:

Но, тут все просто - упал-отжался и ОК :-)

Малюска

Vukolova писал(а):

Малюска писал(а):

Ха, а я планирую в субботу поход в Синабон, с дочкой за их шоколадными булочками :-)

Что такое Синабон :sh_ok:

- ?

О, это сеть кафе, где пекут обалденно вкусные булочки. Говорят просто отпад башки :-)

ни разу не была, не пробовала, но во время утренней пробежки увидела первую кафешку "Синабон" в нашем городе. Вот хочу с дочкой сходить.

TipTop

luchick
А вечерние следующим утром низзя упал-отжался??????? :du_ma_et:

Ну нет никакой разницы когда есть пищу. Потому как процессы в нашем организме непрерывны (суточные изменения в рамках нашей всей жизни и даже (вот, кошмар :-):

) краткосрочного ее периода не имеют никакого значения) и не зависят от времени потребления пищи. Неупотребление углеводов вечером - только психологический момент страха получить утром привес в виде задержавшейся воды.
Забыла. Еще, как вариант, привес от не до конца переваренной пищи.

Vukolova

Малюска писал(а):

О, это сеть кафе, где пекут обалденно вкусные булочки. Говорят просто отпад башки :-)

ни разу не была, не пробовала, но во время утренней пробежки увидела первую кафешку "Синабон" в нашем городе. Вот хочу с дочкой сходить.

Тогда точно надо сходить! :cool_cool:

Расскажешь потом!

TipTop

Насчет Синнабона (наколько верна информация - не знаю):
http://fitseven.ru/pravda-o-ede/cinnabo ... y-fastfood

luchick

TipTop писал(а):

luchick
Забыла. Еще, как вариант, привес от не до конца переваренной пищи.

А гнилостные процессы не могут начаться из-за непереваренных фруктов?(это вопрос, не утверждение). Где-то прочитала об этом.

юля-стройнюля

TipTop
но...(тут должен быть комикс с нарисованным чуваком, хватающимся за голову за столом с бутылкой водки) он же так вкусно пахнет корицей :sh_ok:

у нас он тоже есть, но ни разу не пробовала, только запах корицы в ТЦ и нюхала :-)

про 1100 ккал в порции...а сколько эта порция весит?
если 300 гр, то вполне поверю. но не обязательно же сжирать всю целиком. да и по большому счету, если раз в месяц слопать 1000 лишних за день калорий, что будет? ничегошеньки! снивелировала последующими 2-3 днями и норм. сама ж говорила, важна усредненная калорийность не за день, а за более длительный период

luchick

Сходила по ссылке TipTop про синнабоны, повеяло ностальгией- у меня мама пекла такие булочки. Они у нее назывались розочки. :-):

TipTop

юля-стройнюля
Да я это просто так скинула пугалку :sh_ok:

, все ж люди умные здесь и сами понимают. 300 грамм веса в их булочках нет, по-моему. Но это абсолютно не отменяет их обалденный запах и вкус.
Ну не подумала же ты, что меня та статейка остановила и я не опробовала на себе убийственную калорийность их фаст-фуда? :-)

Точно заявляю: калорийность соответствует вкусу, не пожалеете :cool_cool:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции