Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 11:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3659, 3660, 3661, 3662, 3663, 3664, 3665 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 09:40 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ewa33 писал(а):
ТолстаяРыся писал(а):
надо было доесть этот долбаный 5% творог, а то испортился бы(


А вот с этим надо завязывать раз и навсегда. Пусть лучше испортится. Кроме того, тот же творог, чтобы не испортился можно в морозилку, а потом сырники их него сделать.

Сырники же жареные... нельзя же.
Стоит сделать ремарку: кроме меня, есть животные продукты в этом доме не будет НИКТО. Муж веган, а сын ещё маленький для обычной еды.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Superstar писал(а):
ТолстаяРыся
Вообще норма для сброса веса - 3-5 кг в месяц, при сильном ожирении может быть больше, но не намного. Тут сильно зависит еще от количества лишней жидкости и отходов изначально.

О_о я на диете за 6 недель сбросила 8 кг, и для меня это очень мало. Я и так выбрала "экстремальное изменение веса", это вот 1 кг за всё время - экстремальное?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 09:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ТолстаяРыся писал(а):
О_о я на диете за 6 недель сбросила 8 кг, и для меня это очень мало. Я и так выбрала "экстремальное изменение веса", это вот 1 кг за всё время - экстремальное?

Вот именно - на диете. А это неправильно, не в обиду. Не может быть потеря жира быстрой никак. Да и стресс это для организма большой. Лучше медленно, но безопасно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 10:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Вот именно - на диете. А это неправильно, не в обиду. Не может быть потеря жира быстрой никак. Да и стресс это для организма большой. Лучше медленно, но безопасно.

Ну любое ограничение питания - диета. ПП - тоже, значит. Если я буду сбрасывать по килограмму в год, мне это нафиг уже не надо будет на пенсии(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 10:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 676
Изображений: 1
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 67

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики всем!Я из недельного отпуска вернулась, заодно выполнила переход в новую категорию имт :ta_n_cor: скоро стопро и шестерочки увижу

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21818
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 699

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Почему, когда мы набираем, то не считаем время набора, а когда начинаем сбрасывать вес, то хотим сразу проснуться уже похудевшими. Вес не набирался за один день, естественно и сбрасывать его быстро, без ущерба для здоровья, невозможно. Когда начинала худеть, тоже смотрела на весы и злилась, что нет прогресса, но постепенно процесс пошел. Главное, проявить упорство и продолжить, а не бросить только потому, что вот сейчас нет быстрого результата.

Кстати, я тоже любитель доедать, чтобы не пропало.)

SaBentley, поздравляю с отдыхом и переходом в новый ИМТ!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Последний раз редактировалось Oxanka 1 04 авг 2014, 11:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 10:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1, я всё понимаю, но, пардон, долго ещё мучаться-то? Я извиняюсь, но я как иду в туалет по-большому (хотя теперь это стало очень редко) - морда красная, задница разорванная, я сижу и плачу. Я долго не смогу это терпеть.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 10:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 649
Изображений: 2
Откуда: Город у синего моря
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
ТолстаяРыся писал(а):
ewa33 писал(а):
ТолстаяРыся писал(а):
Сырники же жареные... нельзя же.


это ещё почему? Странные вы. Как наедать килограммы - то всё можно. Как сбрасывать - сразу всё нельзя. Во первых и жареное иногжда в охотку можно, во-вторх - и сырники можно и в духовке и в мультиварке сделать. Было б желание.
Я раньшен тоже доедала так, а теперь даже ложку от сметаны не облизываю :smu:sche_nie: Ибо знаю, что вот так незаметно можно лишнего нажрать на ещё одну дневную норму ))

_________________
Изображение
[b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 11:00 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2014
Сообщения: 1858
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,867

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ewa33 писал(а):
это ещё почему? Странные вы. Как наедать килограммы - то всё можно. Как сбрасывать - сразу всё нельзя. Во первых и жареное иногжда в охотку можно, во-вторх - и сырники можно и в духовке и в мультиварке сделать. Было б желание.
Я раньшен тоже доедала так, а теперь даже ложку от сметаны не облизываю :smu:sche_nie: Ибо знаю, что вот так незаметно можно лишнего нажрать на ещё одну дневную норму ))

Я не ем сейчас жареное, картошку, хлеб, сладкое (могу ложку джема добавить в творог, чтоб не давиться, не больше), соки, консервы, считаю БЖУ и суточную калорийность. И не помогает(
Ну естественно нельзя, раз на этом разжирел, логично.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 11:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 649
Изображений: 2
Откуда: Город у синего моря
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (1)
ТолстаяРыся писал(а):
ewa33 писал(а):
это ещё почему? Странные вы. Как наедать килограммы - то всё можно. Как сбрасывать - сразу всё нельзя. Во первых и жареное иногжда в охотку можно, во-вторх - и сырники можно и в духовке и в мультиварке сделать. Было б желание.
Я раньшен тоже доедала так, а теперь даже ложку от сметаны не облизываю :smu:sche_nie: Ибо знаю, что вот так незаметно можно лишнего нажрать на ещё одну дневную норму ))

Я не ем сейчас жареное, картошку, хлеб, сладкое (могу ложку джема добавить в творог, чтоб не давиться, не больше), соки, консервы, считаю БЖУ и суточную калорийность. И не помогает(
Ну естественно нельзя, раз на этом разжирел, логично.


Ну я ем всё. И жареное, и жирное, и солёное и сладкое. Просто в пределах КБЖУ. И никаких проблем, худею.
А тебе советую запастись терпением. Опганизм, сука, хитрый. Может и месяц сопротивляться.

_________________
Изображение
[b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21818
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 699

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
ТолстаяРыся писал(а):
Oxanka 1, я всё понимаю, но, пардон, долго ещё мучаться-то? Я извиняюсь, но я как иду в туалет по-большому (хотя теперь это стало очень редко) - морда красная, задница разорванная, я сижу и плачу. Я долго не смогу это терпеть.


Семена льна, отруби добавьте и проблема уйдет.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3659, 3660, 3661, 3662, 3663, 3664, 3665 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0str0w, ANNETA-778, Алиса81, Анастасия M, BingBot, ClaudeBot, EugeniaLucky, Елена Шестакова 30, GoogleBot, jsai, koshenya2426, MetaExternalAgentBot, mikazin, Ольвия, Prema, ramone, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, Лето@, МИЛЛАЛА, натальвиталь


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB