Присоединяюсь. Если перерыв в еде более 3-4 часов, я даже думать больше ни о чем не могу другом.

Innyska
Иннуш, блин, выложи еще раз, не углядела
estetka
Ого ты какая! Я, помню, голодала сутки, было дело, но я совершенно не помню, зачем я это сделала, и что было в итоге
flamingo_ros
О, как я рада тебя видеть!

А, если быть честной, так ли уж видны на тебе эти два кило?

Мне кажется Ксеникал мог бы помочь в поддержании веса. Он ведь не дает усваиваться 30% жиров, то что надо)) Я пока только худею с ним, но очень надеюсь, что он и в поддержании веса мне поможет.Кто нибудь использовал его в таких целях? Не подскажете? А то может как похудею до желанных цифр, так и бросить пить его?

anutkakudri
Лично я противник всяких "чудесных пилюль".
Всем доброго утра!

anutkakudri
Подобные таблетки, к сожалению, портят здоровье и в общем, и в частном. Да, если вы хотите эффект "здесь и сейчас", то пейте, конечно, но имейте в виду, что аукнуться в будущем это может, и ого-го как.

Слушайте, ау меня подружка его пила...вроде не жаловалась. Только вот с туалетом, я слышала поначалу могут быть проблемы))) при нарушении диеты.

Доброго вечерочка!

По одежде не замечаю, в 42-44 размер залезаю. А вот на подсознание давят. Наверное в голове все 2 кг и засели Пришла сегодня после тренировки, голодная. Поела на ужин чечевицы зеленой с тыквой и салат (с огурцами, морковкой, желтым сладким перцем и маслом кунжутным). Живот болит, хоть на стенку лезь. Теперь не знаю на какой продукт и думать:-( Обострился гастрит опять, наверное. Это мне подарок к холециститу перед НГ делала гастроскопию, врач поставил поверхностный гастрит.
Луч света только то, что после отпуска пришли ко мне КД (5 месяцев отсутствующие). Интересно, что их ко мне привело? Усиленное питание во время отдыха? Или просто совпадение?

С туалетом, к слову, вообще могут быть проблемы, если жиров употреблять много, и пить Ксеникал. Потому что от туалета, пардон, сложно отойти (реальные примеры знаю даже после единичного употребления).
А, если вы жиров употребляете мало, то зачем его пить?

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
flamingo_ros

Убирай цифры из головы Ну правда, внешне нет разницы, и ладно. Или ты принципиально за цифры борешься?

Я бы поставила на перец

Поздравляю!
Наверно да, питание могло сыграть значимую роль.

Доброе утро!
Я с отчетом - 59,6 кг.



Я такая нервная и раздраженная становлюсь, когда привес вижу, спокойнее оптимизировать свой вес хотя бы в рамках 58 кг. Иначе на нервной почве еще сильнее мой гастрит разгуляется

flamingo_ros


Это плохо, на самом деле. Психику портит. Я, собственно, именно из-за этого сейчас новые весы не покупаю - ты не представляешь, какое счастье - не взвешиваться!