И как они не лопаются от такого самомнения ...

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:
ewa33
у вас прекрасные фото результата

Ну спасибо )) Теперь и сама поверила, что результат есть ))) тем более фото с разницей всего в месяц, а за месяц глобально поменяться навряд ли возможно )) Буду дальше работать нажд эстетичностью свего внешнего вида без одежды

Добавлено спустя 6 минут 54 секунды:



Вот реально хотелось бы увидеть ваше фото в белье с разницей в месяц ) А то хаять все могут, а вот результат показывают - единицы ). Просто очень странно - все увидели разницу, вы - нет. Или Вы думаете что если на фото "после" не фитнес-конфетка - то результата нет?
Если Вы добились бОльших успехов чем я в формировании своего тела - покажите - мы за вас порадуемся и будем брать с вас пример )

К слову размер спортивной и обычной одежды у меня совпадает и держится в промежутке от xs до 2xs. Но размер одежды ещё ничего не говорит о качестве того, что под одеждой. Худая корова - ещё не газель. Но газелью стать за месяц - это из разряда фантастики. Но я на верном пути, пусть он и будет долгим с моим килограммом фруктов ) Я никуда не спешу и мне та комфортно.

на втором фото не 50 кг, а 52 + после недельного пропуска спортзала по причине болезни.
не знаю как остальные, а я начинаю "плыть" в плане форм уже через неделю после пропуска спортзала, мышцы быстро теряют тонус. Не знаю - норма это или нет, но в моём случае это действительность. Поэтому я и сделала ставку на спорт, которым я смогу заниматься всегда и на питание, которого смогу придерживаться всю жизнь. Смысл ограничивать себя пару месяцев, если после снятия ограничений всё вернётся? Если я начну сейчас заниматься в зале с двойными усилиями - то тоже 2 варианта - либо мой энтузиазм скоро сойдёт на нет и я начну воспринимать зал как каторгу, либо мои болячки скоро о себе напомнят и я долгое время не смогу заниматься вообще. И накуя оно мне надо? А тк - я всегда на позитиве и с маленькими победами )))

нет, не смущают. Лица не видно во-первых, во-вторых не вижу ничего неприличного в попе. Была бы в стрингах - считалась бы прикрытой? Не будьте ханжой ))

Деффачкиии!!!! Не ссорьтесь

пы.сы. насчет фоток...у меня в дневнике тоже есть фото в труселях - ну труселя и труселя - по другому не видно разницу на самом деле...

Да никто и не ссорится )) У всех разный подход к похудению. Просто не все готовы смириться с тем, что существует другая точка зрения. Я не готова отказать от всего, что я люблю ради красивого тела. И я думаю, что фрукты - это меньшее из зол. Это не картошка фри и не шоколад. Мне так удобнее и приятнее. Тем более, что результат всё таки есть.

Ну а если кому-то мои фотки с голой попой доставляют душевные страдания - не смотрите и будет вам счастье ) Если бы я сделала фото в одежде, особенно в специальной спортивной утягивающе-поддерживающей - было бы не показательно, ибо ничего критичного в моей фигуре нет и все недостатки легко прячутся под одеждой.

Amazonka.by
Извините, вмешиваюсь в вашу беседу. Я при своих немаленьких размерах в велосипедках, лосинах и майке для тренировок выгляжу постройнее. Фирмами не заморачиваюсь, ибо на тренировочный процесс это никак не отражается