Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 июн 2026, 22:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1258 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 126  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 00:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Спасибище. Очень приятно.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 00:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22378
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,009

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Nadyuskin, аналогично, куча обуви на каблуках теперь загорает по коробкам, захватила зараза кроссовочная. :-)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 08:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 23.07.2014
Сообщения: 52
Откуда: Сибирь, Иркутская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте, девочки! Подскажите, пожалуйста, как в подписи сделать так, чтобы показать план по приобретению красивой фигуры?))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 09:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 144
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 37

Блог: Просмотр блога (0)
Интересно почитать про маленьких , посравнивать :-)
А я каблуки терпеть не могу, потому что с моей матросской походкой они никак не уживаются.
Насчет веса у меня в анамнезе четыре показателя.
Если на ночь не нажираться, то это 48-49. Ещё было, что я на нервах исхудала сильно, до 42х, эдаким скелетиком ходила. К счастью недолго, несколько месяцев.
Было опыт занятий с тренером в качалке. За три месяца с 52х до 46-47 скинула за счёт тренировок и диеты. Очень понра, все подтянулось и личико тоже, пресс, аккуратные бицухи появились, а целлюлит потерялся. ...Это я так к своей свадьбе готовилась. Хотелось в 37 все же приличной невестой быть :-)
но результаты удержать не смогла, сразу после женитьбы стала отжираться и вернулась в свои обычные 52. :smu:sche_nie:
Уже несколько лет мечтаю вернуться в 47, но силы воли не хватает.
Второй раз что ли замуж выйти... :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты:
Nadyuskin писал(а):
Надюха1975
Очень надеюсь, что этот вопрос не прикол :)
По поводу "Вас" уже просила Oxanko, не нужно, усугубляет возраст :)
Меня не так, наверное волнует вес, как объемы.
Весом была всякая. В июне 2015 начинала 52-53. А вообще, была и меньше 45. Но то то молодости и по глупости. Дистрофиком быть не хочу. Хочу маленькую попу и стройные ляшшки :)
Пы.Сы. У меня вроде нигде и не указано, какой я себе определяю идеальный вес...

Хорошо, не буду усугублять :a_g_a:
Я твои сообщения по диагонали почитала. В одном из прочла где ты так грустно пишешь:
"Хз, может мне не дано быть 45 :("
Ну и подумалось, что 45 это идеал. видимо думать надо меньше :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 10:51 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Надюха1975
Не, ну правильно все.
Только вот же в процессе цели меняются, процесс затягивает :)
В смысле, если у меня у будет как надо попа, то мне все равно сколько я буду при этом весить.
Раньше, когда не было мышц 45 это было оно. Теперь, может быть нужно скорректировать на мышцы.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 11:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Oxanka 1
Посмотрела твою галерею.
Спина классная и прессуха и бицуха имеется :).
И вообще стильняшка.
Аааа. Залипла на рюкзаках.
Моя мечта. Я весь интернет облазила, хотела деутер для роликов, в результате роллерблейд купила( на них скидки в драйвспорте были).
А у тебя их(!!!) столько. И вот эта штука под диафрагмой-это пульсомер, да?
Понимаю, что я совсем не маньяк, а только учусь :)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 21:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22378
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,009

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Nadyuskin Рюкзаки, это еще одна моя маленькая любовь, а данный бренд мне очень понравился сочетанием цены и качества. Сейчас как раз присматриваю кое-что заказать у них для весенне-летнего сезона.
Да, пульсометр.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 22:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Cezeria
В догонку предыдущей беседе :)
Завтра выпадает тренировка- муж работает, а для детей в утреннее время в сб в зале ничего нет. Одного я его ещё дома не оставляю. Завтра по программе должно было быть убийственное кардио.
Поэтому, попробую завтра пройти фиттест инсанити,запишу результаты.
Очень сомневаюсь, что допрыгаю до конца.
Но, в любом случае это лучше, чем тупо жевать перед компом.
Надо пытаться тренироваться дома, как запасной вариант.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 22:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22378
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,009

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Nadyuskin, какую из инсанити?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие дюймовочки (для тех, у кого рост 150-160см)
СообщениеДобавлено: 22 янв 2016, 22:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
Oxanka 1
На фитнесэре нашла Фитест.
А какая самая легкая?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1258 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 126  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, HelenaVer, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB