Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Морошка

Yulana_2014
Вес у вас нормальный для вашего роста, задержка скорее всего связана с другими проблемами, возможно дисфункция... Здесь вам не помогут, идите к врачу.

Yulana_2014

Спасибо

Мясо ем, не так часто, но ем. И рыбу семгу. И белую. :-):

Конфетти

Всем привет! :-):

А вот и я, даю себе пинка, а то совсем разленилась уже 3 месяца. :smu:sche_nie:

Единственное - занятия спортом не бросала, хожу как обычно, а с едой полная расслабуха и беспредел. :hi_hi_hi:

Мама моя почему то хвалит мой зад :-)

Говорит, что попа стала красивой, круглой, а была какой то обвисшей :du_ma_et:

Не пойму, то что меньше стала - это факт. Может тренировки таки делают свое дело :du_ma_et:

Вот про мясо, у дочки тренер и вся их команда, мясо не едят! :du_ma_et:

... Вообще. Даже когда лагерь спортивный был, дети были неделю без мяса, творога. Тренера стройные, мышцы есть, но не качки.

юля-стройнюля

Конфетти
мне кажется, или детей мяса/творога лишать - как-то не комильфо....хочешь - пали свои мышцы, если не жалко...но детки-то растут! им же нужно!

luchick

Кукла в бантиках писал(а):

А у меня муж потихоньку привык со мной до хорошей еды. Он, конечно, ест еще выпечку, порой чипсы, сухарики, немного сахара в кофе добавляет. Но все же, хлеба стал есть меньше. Жареного. Майонез почти не ест. Хотя ему худеть нечего. Он и так худой-худой. Но самое досадное, что он уже сбросил 6 кг, причем даже не желая их сбрасывать. А я ж гораздо более строго, чем он, но худею гораздо хуже.

Да, мальчики и девочки отличаются :gir_l-fri_end:

У меня тоже муж только подумает, что у него лишних пару кг завелось - тут же худеет(силой мысли,блин) :-)

luchick

Oxanka 1
Да, действительно упорная и трудолюбивая девушка.

Конфетти

Юля-стройнюля,

Смотрю ты все легче и легче :bra_vo:

А вот не знаю, тренер и ко считают, что у них здоровое питание, и белок можно черпать с других продуктов. Ну не качки совсем.
Дочка пробыла в лагере 2 дня, изначально она не хотела жесткого режима, поэтому такой короткий срок. :hi_hi_hi:

Но, что меня поразило - Подъем в 6, а завтрак в 9.30, обед в 15.30. :du_ma_et:

Я за этот промежуток еще не раз ем. :du_ma_et:

nikmurrrka

Конфетти писал(а):

Подъем в 6, а завтрак в 9.30, обед в 15.30. :du_ma_et:

Я за этот промежуток еще не раз ем. :du_ma_et:

Это явно не нормально....
:nel-zya:

Oxanka 1

Конфетти писал(а):

Юля-стройнюля,

Смотрю ты все легче и легче :bra_vo:

А вот не знаю, тренер и ко считают, что у них здоровое питание, и белок можно черпать с других продуктов. Ну не качки совсем.
Дочка пробыла в лагере 2 дня, изначально она не хотела жесткого режима, поэтому такой короткий срок. :hi_hi_hi:

Но, что меня поразило - Подъем в 6, а завтрак в 9.30, обед в 15.30. :du_ma_et:

Я за этот промежуток еще не раз ем. :du_ma_et:

Да, как-то жестко к детям, да и к взрослым было бы тоже.

SuperToy

Подъем в 6 я бы на отдыхе не пережила) :sh_ok:

верней, меня бы это угнетало) Хотя кто знает, это все дело привычки) Люди вон в деревнях встают ни свет, ни зоря и нормально)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции