У меня муж тоже любит вредности и пожирнее, но у него больной желудок, поэтому он более терпимо отнесся к диетической пище. Но иногда он покупает себе Гамбургеры и т.д. и сын любит, но я не сопротивляюсь, ведь иногда можно. Зато для них не будет этот запретный плод таким сладким . А сама уже такую пищу не употребляют, организм не принимает. Только вот от шоколада не хочет отвыкать .

Я тоже от многого уже отвыкла. Но вот жирное люблю. Свинину, к примеру. Ем просто нечасто и в меру. Как-то раньше у меня так было, что уж если доберусь до чего-то запретного, то сметаю сразу много. А сейчас просто пересмотрела отношение к себе. Хочу - ем немного. И понимаю, что захочу завтра, съем и завтра. Но немного. В итоге, наверное, от того, что не чувствую прям запреты, то нет желания съесть прям все. И если и "срываюсь", то не так конкретно с привесом в 2 кг)

У меня тоже так

у меня та же ситуация . тем временем у меня не стало в холодильнике колбасы, и кобченого , чтоб для меня небыло соблазнов ,только изредка покупаю если сильно возмущаются или пиццу делаю, но стало больше рыбы и печенного мяса. раньше конфеты у меня были дома килограмами и печенья разные и пекла булочки через день ,сейчас меньше стала тратить деньги на вредности ,а детям даю карманные и они себе то мороженое то канфеты ,а чипсы и сухарики не разрешаю, прошу что бы не покупали ,а что колбасы не стало в холодильнике сразу возмущались а сейчас привыкли, но перевести полностью на ПП пока не удается, любят жирненькое ,нет дома колбасы едять сало приправленое или свинину запеченую, от свинины не хотят отказываться. пельмени последний раз осенью ели ,так муж закомандовал давай, я приготовила домашние, семья налопалась, а потом сказали что оказывается тяжело для желудка
я прикинула я пила раньше чай с сахаром, а сейчас без сахара и за зиму меньше ушло с мешка, потом проверила на калькуляторе ,оказывается, как минимум в день 60гр я употребляла,а это 11 кг за зиму и весну , на консервацию клубники как раз осталось ,смешно просто заметила что больше сахара осталась как не всегда , оказывается я обжора была не простая . И заметила меньше денег на еду ,почти на половину тратить стала, все таки мои домашние тоже меньше вредностей едят сейчас

Ia uje 10 dnei shitIu kalorii nadeius uspexov

Сегодня случайно попала на интересную историю жизни упорного человека:
http://lexia-kant.livejournal.com/448199.html

Сила воли просто поражает и мотивирует.

А у меня муж потихоньку привык со мной до хорошей еды. Он, конечно, ест еще выпечку, порой чипсы, сухарики, немного сахара в кофе добавляет. Но все же, хлеба стал есть меньше. Жареного. Майонез почти не ест. Хотя ему худеть нечего. Он и так худой-худой. Но самое досадное, что он уже сбросил 6 кг, причем даже не желая их сбрасывать. А я ж гораздо более строго, чем он, но худею гораздо хуже.

Девочки, сижу на ПП с 22 мая. Уже месяц. У меня пошла задержка по КД. Они и раньше были. От 33-50 дней. Но последние 4 месяца пила витамины для нормализации цикла и он сократился до 33 дней. А сейчас в данном цикле как села на пп снова задержка, 51 день цикла. У кого были задержки именно из-за потери веса... Б себя не чувствую совсем, просто на неделе, когда должны били начаться М, живот тянуло очень сильно. А сейчас затишье уже две недели 3 кг сбросила за месяц, ничего вроде критичного

Yulana_2014, здравствуй! Ну, это во-первых надо к врачу. А по питанию, вроде бы коридор нормальный. Правда жиров мне кажется чуть маловато. Ну и вопрос, как дела с мясом? красной рыбой? (есть ли в рационе?)