Всем привет! Давно не писала: то одно, то другое. Вес стоит... Две недели назад опять начала жесткий контроль, до этого подзабила немного. Наконец-то возобновила тренировки! Держу себя в руках, чтоб взвешиваться раз в неделю, а не каждый день. Попала к своему эндокринологу, гормон не отменяют, опять узел появился Поэтому я понимаю, что какие-то процессы нехорошие в щитовидке таки идут... Хоть вес удаётся держать на месте))) Вот такие дела...

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
Ух, какая разница маленькая! Держитесь! А ваш малыш на грудном питании? Помню просто по себе : хотелось даже не кушать, а дико жрать, когда малую кормила))) Если не кормите, то перекусы можно делать из фруктов-сухофруктов, овощей. Только они уже должны быть нарезанные, а вредностей в поле зрения быть не должно))) Я от привычки: зашел на кухню- пожевал только так и избавлялась. Чаек с молоком тоже имеет место быть)))

Добавлено спустя 42 секунды:
Это для Wolli ответ был...

Только недавно я писала, что забила на конкурсы, т.к. они меня демотивируют, и вот - не прошло и недели - и я-таки решила ввязаться в новый конкурс. Мой фитнес-клуб проводит, всем участникам вне зависимости от призового места или нет - 3 месяца фитнеса в подарок. На призовое не рассчитываю, т.к. начальный вес и ИМТ уже не слишком большой, и худею давно - вес уходит медленно. Если три кило за 2 месяца конкурса сброшу - буду довольна В любом случае - три месяца фитнеса на дороге не валяются А там, глядишь, и время ежегодного весеннего танцевального конкурса среди фитнес-клубов сети подойдет, туда я тоже хочу

Я сдуру решила их тандемом кормить. Во первых истерик дико боялась, а во вторых, думала что что ревности не будет. Сейчас такое эмоциональное состояние, что я бы их обоих уже отодала от титьки. Ревности избежать так и не удалось и с кормлениями мелкого полный бардак. Непонятно, когда наелся, когда нет. Грудь по ощущениям пустая, но видимо хватает обоим. Маленький хорошо в весе набирает и спит хорошо. Но эмоционально это жутко выматывает.

Привет тем, кто меня помнит)) и всем новеньким тоже) я позорно вернулась
Куча всего произошло, болел сын, попали с ним в больницу, потом умер брат...
Короче не до похудения было, набрала опять вес
Теперь собралась с духом. Калории пока не считаю, просто от сладкого отказалась и не ем после 5, и начала опять джиллиан и в бассейн записалась, завтра 1 поход. Впридачу начала пить ок - дополнительный стимул держать себя в руках)
В общем, пожелайте мне удачи)
А наши еженедельные соревнования еще проводятся? Если да, то с понедельника я с вами)

И я с понедельника с вами в конкурсе. После моего чудесного лета +10 кг. Зато теперь я знаю, что делать и как добиваться результата, а самое главное, - что все реально! Девочки мои дорогие, всех с праздниками! И пусть мы все будем здоровы!

Prude
Фрекен Снорк
Привет, потеряшки))))) А тут уже почти никто и не появляется Все разбежались кто куда)

Единица ИМТ это ~ 2,5-3 кг, а ИМТ 25 верхний предел нормального веса. Тогда что, на лишние 3 кг уже надо ксеникалом травиться, чтоб с горшка не слезать? Притом там не могло быть написано 25, скорей всего 35, если даже такой идиотский совет и был дан. И сама фраза каких-нибудь тоже может только об идиотизме говорить. Таблетки тоже разные бывают. Есть ксеникал, есть меридия, есть метформин, почти все из особого списка, выписать может только врач. Ты сюда лечить форумчан таблетками пришла? Так и гробите друг дружку советами, а помрете все от опечатки которую копирайтер сделал. И привыкай даже если на что ссылаешься, давать ссылку, чтоб можно было перепроверить. Взросленькая поди уже, пора отвечать за свои дела и слова.

Васёнка


Потому что в это ужасное время года никаких сил нет все успевать. А так хочется... Рада видеть тебя и Prude) Боюсь читать все пропущенные за осень-зиму страницы - тут делов на 2-3 дня))

А ты концентрируйся не на всякой фигне, а на существенном. Для начала мои все посты перечти по поиску.

Фрекен Снорк
Васёнка
Ооо, появииились, наконец-то)))) я уж и не надеялась))))
Я не перечитывала, только последние 3 странички)