Милёнка, такая увлеченность- это супер! И фигурке помогает, ага))))

С отвесиками! И с достижением первой цели! Так держать!


А я налопалась в гостях вчера, а дома еще тортом шлифанула. Потом с Джиллиан в час ночи прыгала в наказание))))

привет всем знакомым и не знакомым лицам кажется я вернулась, боюсь сглазить. Вес мне мой не известен, поэтому информер пока старый. "Ломает" без сладостей и колбаски спасите-помогите!

Спасибо) и за понимание еще одно спасибо, отдельное))) я прям порхаю, а муж ничего не замечает... Главное не потерять голову)))
А как спалось потом после такой активности? Многие , я знаю, потом бодрые. А мне это как слону дробина. Пульс бешеный, но если лягу, то как у куклы сразу глаза закрываются)

Добавлено спустя 5 минут 31 секунду:

Какие у тебя параметры хорошие * тихонько завидую*

У меня КД обычно вообще сумбур в организм приносят, всё болит и раздувается. Не люблю КД

Муж притворяется А насчет сна - это все от обстоятельств. Я, когда дети были маленькими(погодки), засыпала везде вне завмсимости от того, что до этого делала. Муж до сих пор вспоминает, как я сказки на ночь малым рассказывала : как пластинка, которую резко отключили

А я все равно каждый день ем пару конфеток, пью минимум два кофе со сгущенкой и ем что-то сладко-творожное. Видимо я раньше жрала нереальное кол-во, т.к. даже если я ем 2000 ккал в день, я худею))) тьфу,тьфу тьфу

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:

У меня есть знакомая, которая во время ГВ по ночам не могла проснуться. Муж брал ребенка, брал титьку мамы и так кормил) а подруга так и не просыпалась в это время)

Ава у zigaluk - это прям про меня)))

Милёнка, так еле уснула через пару часов)))) Так вставать все равно в 7 пришлось- утреннюю треню могу делать только тогда, когда малая спит)))
Сейчас еще йогу сделала с Джиллиан) После вчерашнего обжорства еще не ела- не хочу вообще ничего. Рыбу запекла- через часок созрею может) А на счет сладкого- я тоже ем- утром протеиновый батончик или просто батончик, если спортпита нет. Творог с ягодами и сахзамом- это святое Тут прочитала рецепт запеканки- яйца, творог, банка сгущенки- хочу сделать) Просто я себя знаю- все ж съем)))

Милёнка
я так каждые 20 мин выгляжу

Ахаха)) у меня прямо сейчас тут банка меда,чай, курица,шашлык и т.д. , а я сижу и ем все потиху. Ой завтра будет привес у меня