Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Amazonka.by

Oxanka 1
БудуЛучше
Спасибо девочки )
Приятно видеть что ты уже как полкило не жирный :-)

SaBentley

Amazonka.by
поздры!Ты умничка!и..Стройняшка :bra_vo:

Amazonka.by

SaBentley
Спасибо, родная :-):

Сама рада так :ta_n_cor:

Милёнка

Анна.81 писал(а):

Милёнка, +300- это по-Божески)))) У меня обычно +1300)))

Ну так я ж старалась сильно не распускаться) это ж моя фигура в первую очередь. Я уверена,что завтра и этих граммиков не будет ( просто в туалет хорошенько сходить, пардон). Да и плюс 1300 это не много. Тоже быстро уйдут. Главное не расслабиться на следующие дни.

Добавлено спустя 5 минут 41 секунду:

Amazonka.by писал(а):

а я по ИМТ в нормальном весе уже, поздравте меня :-):

[/color]

А я тоже совсем недавно стала "нормальной" . ) теперь хочу быть " идеальной"))) через месяц примерно с мужем на море должны поехать, так хочу там звездить. Как ьы окончательно и ьесповоротно взять себя в руки?..

Милёнка

Amazonka.by писал(а):

а я кстати аще редко отекаю, по пальцам пересчитать сколько раз было :-):

Слушай, я тут форум потиху читаю... Так ты тут уже давно, оказывается. Поделись опытом, что помешало стать идеальной? Срывы?

Анна.81

Amazonka.by, поздравляю! :co_ol:

Это очень-очень круто! Я очень хочу ИМТ 19. Читала, что после 21- это наиболее устойчивый ИМТ. Так что стабильность- это вери гуд)))

А на счет прибавки +1300- дык это с жидкостью, канешн) Если я после 16:00 ем шоколад, то отеку обязательно. Если в первой половине дня- то еще и отвесы будут)

Amazonka.by

Милёнка
не срывы, а нервный срыв.
:-):

Добавлено спустя 36 секунд:
Анна.81
Спасибо! :bu_ket:

Милёнка

Амазонка, я тобой горжусь! После нервного срыва взять себя в руки вовсе не каждый сможет! Умница

Милёнка

Девочки, у меня сегодня и привес отвалился и еще 400 гр с собой взял! Ура! Пока линеечку не меняю,пусть хоть пару дней увижу 80,5 кг :)

Amazonka.by

Милёнка
Спасибо :smu:sche_nie:

С отвесиком! :ta_n_cor:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции