Кукла в бантиках
ыыы))
прикольно...про 66 кг..
я примерно так выглядела при весе под 85 (был у меня такой непродолжительный "пик" красоты неземной ) только у меня вместо груди усё в ляхи перло. тебе с сисюхами, конечно повезло, ттт. под большой грудью и живот "сныкать" зрительно не зазорно
хотя нет. я наверно, все же помощнее была. ножищща-ручища-пузище

девочки да я говорила про то что вес это не показатель
Malinka86
и в твоем случае мне кажется что 56 кг это уже на грани недобора веса.или не,та короче у меня в пятницу мозги не работают. а талия действительно у тя хорошая

Не, ну если я вдруг сожгу жир так, что буду весить 60 и при этом выглядеть, как выглядела на фото 48, то я сбрасывать дальше не буду. Просто я сомневаюсь, что так будет))

Девочки, у меня рост 168... Кто-то тут писал, что 68 кг - это норма? У меня при 61-62 уже жир отовсюду лез, куда там 68? Сейчас я вешу 53-54 и совсем не на грани анорексии, хотя конечно сколько людей столько мнений, для кого-то я и в свои "жирные" времена была анорексиком, мне на работе так и наровили что-то подложить на застольях, со словами - тебе можно! вон какая худая...

Согласна с Irissska1985, у каждого свой идеальный вес...

Оля, спасибо! конечно, в первую очередь ориентир на сантиметры и отражение в зеркале. Помнится както увлекалась бодифлэксом, так вот автор этой методики весит 67 или чтото в этом роде кг, а по ней не скажешь совсем, дашь от силы 54 кг. И рост у ней не такой высокий. Дай бог нам всем так выглядеть, а кгшки, та кому они нужны, кроме самих нас, никому это не интересно. Ну разве что, мужчинкам ))) которым выпадает/выпадет честь носить нас на руках

Привет девочки, мой рост 161см) вес 70кг. И это просто травма для меня . Еще два года назад я весила 78, потом сломав свою лень за два месяца превратила себя в куклу с весом 61кг. и вот снова набор веса, я студент, подрабатываю официантом и веду активный вид жизни. Занималась в зале, пока молодой человек не настоял прекратить. тк я занималась с железом и фигура становилась квадратная. и вот сейчас просто опустились руки. Любимый рядом ну и зачем?! только вот в одежду не влезаю в летнюю, помогите, что делать с чего начать. хочу свои 61кг((( мне 21 год.

Добро пожаловать, Маша! Ну, во первых успокоиться , во вторых настроиться на хороший, рабочий лад и результат. Все получится. Тут оочень много девушек и женщин, добившихся успеха. Ктото быстрее, ктото медленнее, ктото со срывами и загулами )), ктото четко следуя режиму. А теперь по порядку, касательно твоего мч, нет, я лучше промолчу. От железок стать квадратной....хммм, скорее всего ошибка была в питании. Но может и в программе тренировки, а может это только субъективное мнение вашего парня? Лучше было бы, если вы заполнили информер, ваши цели, сроки

Masha2206, лучше вернитесь в зал и отрегулируйте питание)

Маша, милая, ты еще так молода , твой организм очень гибок, у тебя все получится. Я начала борьбы с лишнем весом в 2010г с веса 72кг при росте 162, уже через 3 месяца я была 60, а еще ч/з 3 уже 56, а мне уже было 41 год. Надо надеяться и пытаться что то делать , и главное правильно делать. Я очень боялась, что у всех все будет хорошо, а у меня ничего не получится. Но когда с первых дней видишь результат, случаются чудеса. Гланое верить в себя. Удачи!