Спасибо Не поняла про губы, нужно угадать чьи они? Или просто выбрать лучшие?
Таких конкурсов в моей коллекции нет! Беру на заметку

А это уже как решишь. У нас на 12 мужчин были всего 5 женщин, поэтому выбирали так, чтобы каждой досталась какая-нибудь номинация

еще очень хорошо разбиться на группы и сделать какой-нибудь тематический коллаж на тему профессии - из разных журналов, а мы еще делали и скульптурные группы из пластилина :) разбивались на группы - были ленточки разных цветов по количеству групп, и из мешочка каждый себе выбирал группу. А потом уже вместе договаривались и делали или большой коллаж на бумаге из рулона, или из пластилина композиции лепили. Очень все с удовольствием в детство впадали.

Хорошо. Про пластилин тоже не плохо, в похожее играли, можно будет заменить. Может помнишь такие, чтоб участникам из-за стола не вставать, вроде как для разогрева.

Не помню уже, сценариев по-быстрому не нашла, да и вряд ли они сохранились.... Но мы за столом мало сидели обычно, только чтобы поесть, потом вставали и развлекались обычно не за столом. Ах да, у нас обычно очень популярным было отыскать какие-то предметы по оставленным приметам - как в детективов игрались. одному сотруднику на 50 лет ковер дарили, так его свернули как конфетку и несколько гномиков (наши в шапочках ) несли как ленин бревно )))))

Проще всего организовать тематическую вечеринку. Например на тему детства. Попросить Одеть мужчин шорты и кепки, девушек украсить бантами и тд. Конкурсы какие душе угодны. Классики, скакалки, салки. По всей территории можно клад искать. Запускать в небо шарики и загадывать желания. И тд....
Можно сделать более по взрослому. Карибская вечеринка. Конкурсы на знание географии, тематических названий и слов. Лимбо, сальса, приготовлением коктейлей. На финал ( я люблю лирические финалы) выпускание в небо фонариков и зажигание бенгальских огней.
Если будет жара, то можно сделать день Нептуна. Обстрел из водных пистолетов, мыльные пузыри и тд
Если вам какая то идея понравится, то могу помочь ее додумать.

Не выходит у меня сделать информатизатор. Я с техникой на "ой". Вот и не выходит ( заполнить).
Девочки, можно я немного расскажу про мои попытки похудеть. Может дадите советы?

Всю жизнь была склонна к полноте, но диеты помогали и я держала себя в руках. Потом за беременность набрала 30 кг. Сейчас дичью 1, 8 и на моих боках лишние 20 кг. За последний год пробовала раздельное питание, спорт, диеты дюкана и урезание размеров еды. Парадокс, но убыли не было, а вот прибавка после этого оставалась со мной. ((((
Сейчас считаю калории. Соблюдаю почти три недели качель 1 день 800 калорий, один 1200. За две недели ушел только килограмм. Сейчас у меня небольшой срыв. Стараюсь держать прежнюю диету, но руки опускаются. Хочется уже хоть каких то результатов.

Что добавить или убавить и как смотивировать себя бороться дальше? Что подскажет умное сообщество?

Умка-думка
Прекрасно тебя понимаю, я тоже всю жизнь в борьбе. Набрала свои ненаглядные 120 за две беременности, а теперь старые знакомые встретив меня на улице, думают, что я до сих пор беременна Это кстати и послужило последним звоночком для меня.
Опробовала я методов похудения столько, что не сосчитать, единственно на что не решилась, так это под нож лечь. Сюда попала случайно, искала информацию про диету "6 лепестков" на которой даже не сидела, а лежала в прямом смысле слова с жуткой головной болью. Результат был, но мне стало страшно, а что же мне есть теперь Я стала искать информацию и опять попала сюда на форум, тут увидела, что есть люди с отличным результатом (20, 30 и более кг.!) и питаются они ПП (то что это правильное питание узнала не сразу ))))
Самый прикол, что когда я начала питаться по правилам ПП, за аналогичный с диетой период я скинула больше кг. чем на диете. При этом я ела 5 раз в день, не голодала совсем, чувствовала себя отлично и еще хватало энергии на быт и спорт.
Чтобы не совершать ошибок, которые очень часто совершают новички обязательно прочти тему Правильное питание. Советы и рекомендации новичкам. Я для себя очень многое открыла впервые. Многие вещи просто не знала.
А теперь про качели калорий.... Качели делают с растягом в несколько дней пример 1200-1300-1400-1500-1400-1300-1200. Меньше 1100 Ккал. есть нельзя! Это минимум, который необходим твоему организму! Если ты ешь менее 1100, организм начинает делать запасы и снижать метаболизм, это значит, что ты будешь не худеть а толстеть голодая при этом.
Заполнять меню научилась? Выложи свои менюшки, опытные девочки посмотрят и подскажут. Если не сможешь выложить, то хотя бы напиши чем питаешься и как.
Заканчивай свой срыв! Поднимай снова руки и вперед вместе с нами к здоровой и красивой жизни!

Умка-думка
Привет!!
Твой рост/вес, физическая активность, к какому весу стремишься, питьевой режим, ну и меню, хотелось бы глянуть

Привет девчонки! После отпуска первый день запара,но всёже посмотрите на моего кота, любит обувь примерять, уже не первый раз его словила на этом.

Привет!!! Хорош красавчик!!!