Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Superstar

Малюска

Цитата:

не думаю я, что это женщина ,рожденная в мужском теле и страдающая от этого, или наоборот.

Он же гей, как сам признавался. А так вообще он даже говорил сам, что Томас Нойвирт и Кончита Вурст - два разных человека, так сказать, и что не стоит их объединять. :du_ma_et:

Цитата:

посмотрела выступление наших сестер Толмачевых - очень достойно!

Наши девочки хорошо выступили, мне понравилось :a_g_a:

Малюска

Superstar писал(а):

Томас Нойвирт и Кончита Вурст - два разных человека, так сказать, и что не стоит их объединять. :du_ma_et:

так еще и раздвоение личности? :-)

ему в дурку надо на отдых, а не на Евровидение :st_op:

Superstar

Малюска
Это я на Википедии прочитала. :du_ma_et:

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0% ... 1%81%D1%82

Олеся

jbudustroinoi писал(а):

Я вот тоже парюсь по поводу квадров при качании попы,

Пока на дефиците калорий парится по поводу квадров не стоит. ничего мы не отрастим ни попу, ни квадры, ни бицепс, ничего.

Анаит

ОМГ! Про него уже и в википедии пишут :sh_ok:

А, по теме. Как худеется я пока не скажу - контрольное взвешивание у меня будет 15 мая - тогда и увидим. А вот брючки на мне за 10 дней стали сидеть чуть свободнее. Правда, я еще и бодифлекс делаю...
У меня знакомая худела на подсчете калорий. Обращалась в клинику Борменталя (впечатления у нее не очень, говорит, что там просто хорошо мотивируют, а так - ничего нового). Но похудела она прилично: с 54 р-ра по 46. Уже больше года удерживается в этом размере (не знаю точно по килограммам). Говорит, что больше не считает, но если замечает, что поправляется - тогда начинает снова считать. О себе скажу - за десять дней как-то не особо голодно, заметила, что ем все, кроме хлеба и сладостей. Сам подсчет калорий и БЖУ заставляет несколько иначе смотреть на прием пищи, изменить некоторые привычки. Но конечно, начиная это (как любую другую диету или систему) надо самой себя промотивировать, потому что все-равно это довольно хлопотно - считать. Но в общем пока что мне нравится. :-:ok:-:

Superstar

Анаит писал(а):

Сам подсчет калорий и БЖУ заставляет несколько иначе смотреть на прием пищи, изменить некоторые привычки. Но конечно, начиная это (как любую другую диету или систему) надо самой себя промотивировать, потому что все-равно это довольно хлопотно - считать. Но в общем пока что мне нравится. :-:ok:-:

Тут важно именно привыкнуть, и за это время не сорваться и не бросить это дело к чертям. Ну и в другую крайность не впадать и не впадать в депрессию от того, что в кафе пригласили, или в гости, или на отдых уехала, где не возможности тщательно посчитать всё. И будет все нормально. :a_g_a:

Amazonka.by

Олеся писал(а):

jbudustroinoi писал(а):

Я вот тоже парюсь по поводу квадров при качании попы,

Пока на дефиците калорий парится по поводу квадров не стоит. ничего мы не отрастим ни попу, ни квадры, ни бицепс, ничего.

А тут кто-то на дефиците? :du_ma_et:

Amazonka.by

Олеся
Или вы имеете ввиду: дефицит калорий — это когда вы тратите больше, чем потребляете?
Если так, то я с вами не согласна.

юля-стройнюля

кончита себе и кончита.
никого ж не бомбануло, когда верка сердючка/андрей данилко 2 место все на том же евровидении занял. понимаю, что мол верка - это ж стеб, это пародия на травести. а тут...сложно сказать...колбаска.
на этом конкурсе уже каких только фриков не было.
мне лично на это было не очень-то приятно смотреть, хоть и песня не самая поганая. вот чисто эстетически ассоциации с пресловутыми павлом петелем и азисом.
как сказал муж, вот есть же элтон джон и был фреди меркьюри. почему-то им хватало таланта и без накладных рестниц и такого эпатажа.

Олеся

Amazonka.by писал(а):

Олеся
Или вы имеете ввиду: дефицит калорий — это когда вы тратите больше, чем потребляете?
Если так, то я с вами не согласна.

Именно это и имела ввиду..
Ну как бы для роста мышц нужно потреблять больше, чем тратишь

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции