Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 10:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3516, 3517, 3518, 3519, 3520, 3521, 3522 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 17:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2013
Сообщения: 342
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 169

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar, точно давно ты не видела мой информер) я сейчас где-то 52 и вешу, просто не исправляла, а было ж и около 57) не сушусь - набрать не могу) Уже начинаю привыкать к себе такой как сейчас, т.е. интузиазм утихает... :nez-nayu:

_________________
Изображение

Позволь себе быть идеальной!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 17:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 800
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 104

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ну я не спорю, что кто-то так худеет. А я вот неделю просидела на сыроедении одно время. Только овощи и фрукты. Калорийность была точно меньше, чем нужно. И не похудела ни на грамм! Просто люди ж все разные. Если кто-то ел по 20 булок в день, а стал есть 3 булки, то логично, что вес будет уходить.
А я когда набрала свои 16 кг, так набрались они за 3-4 месяца после отмены противозачаточных. При этом ела я как и раньше, но раньше я была худышкой, а тут резко поправилась.
В марте я еще болела, тошнило страшно, ничего есть не могла почти. За день съедала огурец, 20 г кураги и орешков грамм 15-20. Ну и воду пила. Длилось такое 3 дня. Поправилась на 0.5 кг.
А сколько тут на форуме читала других девочек, что увеличивая калорийность, худели лучше, чем на более низкой. Как так?

_________________
Изображение
Подпольное казино стройности для своих, отчет по четвергам и ежедневно
Кубок УЭФА, отчет по средам с фото
Меняем привычки «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра»
Стройняшки к Новому Году, отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 17:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2013
Сообщения: 342
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 169

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Кукла в бантиках, ну, это сейчас про меня) я увеличила и худею, верней не могу сказать, что худею, я пытаюсь набрать и удержать))) Просто видимо метаболизм разогнала, может силовые увеличились, может нервы... Не знаю причины, честно...
Потом у всех разный возраст, образ жизни и т.д. Поэтому у всех все по разному...

_________________
Изображение

Позволь себе быть идеальной!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 17:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
SuperToy
А тренер что говорит по этому поводу?

Кукла в бантиках
Да, таки организмы все разные, тут ты права на миллион процентов. Я просто прокомментировала конкретно тот твой пост. Потому что пример, который я написала, он довольно нетипичный, обычно все-таки люди не на булках худеют (кстати, по 20 булок они точно не ели, просто в целом переедали), но просто я частенько сравнивала отзывы тех, кто просто соблюдал коридор свой, и похудел, и тех, кто еще и питание корректировал под "правильное", и сочетания продуктов учитывал, и БЖУ, и т.п., и вот результаты частенько лучше были именно у первой категории. Хотя, у тебя, может, другие есть примеры, так что спорить не буду, как ты правильно написала, сколько людей, столько и вариантов. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 17:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2013
Сообщения: 342
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 169

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar, сказал, что продолжаем дальше набор, сушить рано и нечего) :hi_hi_hi: Он прав конечно) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Позволь себе быть идеальной!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 17:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
SuperToy
Так а он не говорит, как набрать-то? Если так, как сейчас, - не получается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 17:54 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 02.05.2014
Сообщения: 13
Пол: Женский
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
Я после родов в течение 3 месяцев потеряла все набранное (14 кг и весила 59,6 кг)напротяжениигода и не набирала ни грамма вес стабильно держался, хотя ела очень много и мяса и хлеб целый за день с маслом могла съесть! но вот за последние 2 месяца набрала аж 3 кг, хотя обычной еды стала есть в разы меньше и стараюсь кушать мясо или рыьы плюс овощи, утром овсянка, но начла съедать по нескольку булок в день и вес пошел вверх((Хотя не понятно от хлебя с маслом не шел и от лошадиных порций...мы на ГВ как были так и остаемся и сейчас прогулок гораздо больше чем зимой. Не понятно ...
*

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 18:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Да я только "за" учет кбжу, ведь важно не только количество, но и качество. Пожирая булки в кол- ве 1000 калорий можно худеть, т.е. Терять ВЕС, но не ЖИР!!! Можно быть страшно худой при этом жутко жирной.

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 18:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2013
Сообщения: 342
Изображений: 21
Пол: Женский
В наличии: 169

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Малюска, согласна с Вами на все 100! :cool_cool: часто сталкиваюсь с тем, что люди неправильно понимают понятие веса, в основном похудеть это для большинства уменьшиться в размерах, а не сжечь жир, точно так же как набрать - в их понятии растолстеть, а не набрать мышечную массу) Сама такой когда-то была...

_________________
Изображение

Позволь себе быть идеальной!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 18:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21373
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 994

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
SuperToy писал(а):
Малюска, согласна с Вами на все 100! :cool_cool: часто сталкиваюсь с тем, что люди неправильно понимают понятие веса, в основном похудеть это для большинства уменьшиться в размерах, а не сжечь жир, точно так же как набрать - в их понятии растолстеть, а не набрать мышечную массу) Сама такой когда-то была...


Да, очень знакомо.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3516, 3517, 3518, 3519, 3520, 3521, 3522 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ЕвгенияСолнышко, GoogleBot, GPTBot, helenka777, MetaExternalAgentBot, okvikuz, svetabel, SvetlanaVa, ThinkBot, timka19, Wanatoli, YandexBot, КТА, Пустячок, Надежда Ф, Юрий_63, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB