Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 23:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3512, 3513, 3514, 3515, 3516, 3517, 3518 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 21:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Хватит читать в нете все подряд :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 21:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2013
Сообщения: 75
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 80

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Amazonka.by
где ж еще читать-то? и сайт этот в нете тож :)

_________________
Изображение

Я есть Света, Светик, ко мне на ТЫ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 21:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
*Светик*
И тут "добра" хватает. Нужно фильтровать информацию.

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 22:00 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21369
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 990

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
*Светик* писал(а):
Myffka
Разве кофе задерживает жидкость? я читала, что, наоборот, мочегонит. Да и по себе вижу, через 15-30 минут после кофе пулей в сортир. Только кофе пью исключительно натуральный, сама мелю в ручной мельнице, сама варю в турке. Растворимый не признаю вообще.


Да и у меня таж история, как в рекламе "пью и писаю".))

Для меня молочка -это святое. Кофе с молоком, желе молочное, кефир, творог: -это стандартный ежедневный набор. Если не будет ее, как раз и полезут все вредности.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 22:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 а как молочное желе ты делаешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 01 май 2014, 22:21 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21369
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 990

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Машенька С писал(а):
Oxanka 1 а как молочное желе ты делаешь?


Свое совсем просто: молока стакан разогреваю до 40 градусов, добавляю 3-5 гр желатина и хорошо размешиваю. Оставляю в холодильнике на сутки.
Детям по-другому. В половине стакана воды развожу желатин 15-20гр , потом через полчаса смешиваю с 0.5 л горячего молока, добавляю сахар и тоже на сутки в холодильник. Иногда тоже самое делаю с капучино или какао с молоком.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 05:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2013
Сообщения: 742
Изображений: 13
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 65

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (318)
Про кофе-чай. Я писала о своем опыте, у меня эти жидкости не вызывают выраженного диуретического эффекта, но вызывают сильную жажду и , соответственно, употребление большого количества воды разом. Отсюда отеки.
В интернете описывают два эффекта. Кофе как мочегонное. И второй: кофе вызывает обезвоживание, организм задерживает жидкость, появляются отеки. Где правда- решается индивидуально для каждого организма.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 10:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Myffka писал(а):
Малюска
Для меня молоко продукт опасный, вызывает жор и срывы на пустом месте, как будто молоко дает зеленый свет на обжорство. Но это индивидуальная реакция. Поэтому я молоко стараюсь нечасто употреблять, тоже без него тяжело, так как в детстве молоко свое было и пила я его ежедневно.

Дело в том, что у молочных продуктов самый высокий инсулиновый индекс. Поэтому и жор после него.

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 11:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2011
Сообщения: 93
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 232

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (6)
Будущие стройняшечки. Подскажите что еще в меню добавить. Овощей?

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Впервые по белкам перебор :du_ma_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 02 май 2014, 11:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 889
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 691

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ксаночка писал(а):
Будущие стройняшечки. Подскажите что еще в меню добавить. Овощей?

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Впервые по белкам перебор :du_ma_et:



Каши может быть?
Или у вас низкоуглеводка?

зы. посмотрела информер - таки крупы различные нужно добавлять.

_________________
Сексуальных слоников не бывает. (цы)

Улыбайтесь, это всех раздражает.


Последний раз редактировалось Le_ta 02 май 2014, 11:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3512, 3513, 3514, 3515, 3516, 3517, 3518 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, naurta, Nюtkа, Oxanka 1, Prema, syasya, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Потеряшка, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB