А если по другому посмотреть? Уровень контроля таков, что позволяет выявить ровно столько, сколько система потом в состоянии обработать. А если бы выявлялось несоответствие у всех, чего потом с ними прикажешь делать? Система охвачена множеством связей, и при всей их кажущейся несуразности в целом наступает равновесие.
Вот примерно как ЕГЭ. Представь, что требования и контроль таковы, что в целом в регионе не выдавали бы аттестаты 50% выпускников или наоборот, выдавали всем. Это катастрофа. В первом случае социальный взрыв во втором полный упадок нравов. А выяснилось, что несколько десятков или даже сотен человек вполне приемлемо. Вот и стабилизация.
Тех же толстух возьми. Какая диспансеризация, какое дорогостоящее лечение в Германии или Израиле? Встал под ростомер и на весы, посчитал на калькуляторе ИМТ или в уме отнял от одного другое, вот и диагноз. И лечение самое приятное, оттого как не требует денег, и даже экономия 25% расходов на еду выходит. И результаты ошеломляющие - минус сахар, холестерин, давление, нагрузку на суставы. А кому это надо? Почитай форум - одна игра в похудение, 50% постов паленых чтобы внушить худелкам любую мысль, только не про похудение.

Coyote
для системы то в целом это хорошо, но конкретный то человек так и остался с непоставленным вовремя диагнозом, да)))
А не потому ли система захлебывается, что не выявили вовремя патологии, и вместо тогО, чтобы на челоквека потратить на начальном этапе болезни 100 рублей на лечение и 20 минут рабочего времени 1 врача (грубо), запускает процесс до терминальных стадий и тратит потом 1000 рублей и 200 мин рабочего времени 5-6 врачей (опять же грубо)

про похудение - упрощаешь) есть еще функции щитовидной железы, не позволяющие сделать все легко и приятно)
ну и знаменитое "вот похудею и снова начну кушать все свои любимые продукты")

На ЩЖ падает 5%, из них половина гипотиреоз искусственный, т. е приобретенный диетами же. Лечится не гормонами, а едой. Так сколько остается случаев для белых халатов? Считай что ничего. А на форумах сплошные стоны - у меня гормоны, гены, конституция, на худой конец когда уже все аргументы исчерпаны и развенчаны остается компульсивное переедание.
А с любимыми продуктами еще проще - на любимых продуктах надо худеть. Тогда к моменту похудения они уже будут не шибко любимые.

Coyote
угу, я вон орехи-семечки раньше как любила... а ела редко, потому как если уж орехи - там грамм 200 за присесть, а это накладнокаждый день жрать)
А как стала по 20 гр ежедневно - так теперь смотреть на них не хочется))

Компульсивное переедание - это с головой работать надо. Причину искать. А то так и будет "ой, я вчера сорвалась, поругайте меня")

Привет!
Вес сегодня 88.4
Меню:
Кофе + сырочек "Карумс"
Мясной салат+ хлеб
Мясной салат
Творог с зеленью
Клубника

Это что же у тебя за цель была поставлена - 87 кг? Считай уже выполнила. Только на 1200 ккал в такие долги залезла, что теперь постановка следующей цели уже и нереальна. Надо основательно на 87 кг отсидеться, прежде чем дальше идти. А ты ведь этого не умеешь, на форумах учат только худеть, да и то какая это учеба.

А сколько надо на 87 кг посидеть, чтобы дальше идти?

Давай считать. До цели остался 1 кг, но завтра его по плану не будет, при твоих темпах надо еще 10 дней. Итого на 3 кг с 90 до 87 у тебя ушло 35 дней. А исходя из 400 г в неделю должно было уйти 52 дня. Залезла в долги на 17 дней. Столько и сиди, держи вес и старайся повышать постепенно калорийность, начиная с 1300 ккал и выше. А то потом некуда будет понижать.
И если честно, 2 кг за 25 дней при 1200 ккал уже показатель неблагополучия, того, что нельзя было похудение начинать. На 1200 ккал за месяц при хорошем раскладе 5 кг спокойно теряют. Но это при хорошем - когда история назад не тянет. А тебя походу потянула.

Привет!
Я - Юля. Худею с 4 января сего года. Сбросила 16 кг.
Мне показалось, что я увидела у тебя в дневничке какое-то уныние. Решила попробовать тебя поддержать.
Легче всего подорвать в человеке веру в себя. Написать "все плохо", "это неправильно" и т. д. проще всего. Отдельные господа готовы загнать в депрессию хоть все женское население планеты, если им удастся заполучить пару клиентов.
А это неправда. Все хорошо! Похудеть на 3 кг за 35 дней - это хорошо!
И не надо делать никаких пауз. Трудно держать такую низкую калорийность - увеличь на 100. Скорость похудения уменьшится немного, но это не страшно. У тебя впереди долгий путь. Быстро сбросить 20 - 30 кг все равно не получится. Нужно настраиваться, втягиваться в новый образ жизни и мыслей. Правильная философия: "я не буду есть это пирожное, потому что я не знаю сколько в нем калорий".
Удачи тебе! Не сдавайся. Уже через 10 кг ты будешь чувствовать себя намного лучше. А это всего каких-то 3-4-5 месяцев.

Смотрящий пожаловал. Угрозу почувствовал, видно. Похудеть на 3 кг за месяц с небольшим еще куда ни годится, когда эти 3 кг единственные. Задаться такой целью в начале, когда есть резерв 2 кг воды тоже нормально. Но здесь не тот случай, фигурант уже на пределе своих возможностей, а сбрасывать еще воз и тележку. Как писалось, на свежачок на 1200 ккал сбрасывается 5 кг и более. Где они? А дамочка грамотная попалась, слово в слово повторяет то, чему тебя уже давно учат, но как опытный ловец душ, преподносит от себя. На 10 кг отводит целых до 5 месяцев с барского плеча. Грамотная, хабалка бы посулила 10 кг за месяц. А вот это к чему и откуда?
Правильная философия: "я не буду есть это пирожное, потому что я не знаю сколько в нем калорий".
Это борменталевская мантра. Но в Новосибирске нет борменталя, там гаврилов сейчас перехватил управление. Значит оттуда гости припожаловали. Хотя и здесь врет. Тебе нравится борменталь? Там будет 800 ккал, целых 400 ккал сминусуется, попрет похудение на свежачка. Только потом куда понижать будешь? Ну и про +100 ккал все правильно. Это разгон метаболизма называется. Только потом еще +100, и еще, пока здоровье не поправится. Оттого как убитый низкокалорийным питанием метаболизм и есть болезнь завзятых худелок, относишься ты к ним или нет, вопрос второстепенный. Им и нужно устраивать коллективные сеансы промывки мозгов. Оттого как истина одна, а лжеистин пропасть. Вот один из апостолов ложной веры и явился. Следуй, выбор за тобой. Только обрати внимание на дату регистрации и начало похудения. Наводит на мысли. Таких последнее время много появилось.