Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

odzzika

Christina_Chua писал(а):

тууунец- мечтааа) хочу его) вкуснятина)

по мне-он суховат, но какой полезный...а сколько белка... :a_g_a:

anna_8008

elvi6

Ну и пусть такие сказочники и остаются со своей широкой костью и плохой генетикой... :-)

Le_ta

elvi6 писал(а):

И от тренажерки у нее только масса набирается....
:

Мне это выражение особенно нравится.

Люди годами стараются, чтоб мыщЫцы наросли.

А тут пришла такая фифа и у нее за пару занятий везде все выросло. :-)

юля-стройнюля

elvi6
мне мама год назад твордила, что у меня гормональный сбой и нарушен очень обмен веществ, поэтому я и полнею... и что надо к врачам срочно.
сейчас я скинула почти 20 кг, продолжаю жрать и худеть. теперь мама мне говорит "ну а что, просто у тебя хороший обмен веществ, вот ты и худеешь" :-)

генетика резко улучшилась и кость сузилась. ога!
нанотехнологии в действии :-)

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
а фразу "мне просто не подходит твой подсчет калорий, я на нем не худею" (=я 5 дней держалась на ПП. а потом все выходные жрала чебурекиспивомсаломиконфетмногоибеляшисмакфлури, и блиииин! как так? в понедельник +100 гр от прошлой недели :cry_ing:

), "это все глупости, у меня особенный обмен веществ, я болен/больна. мне нужен зеленый кофе, я индивидуальность!", я, кажется, слышала раз 800 :-)

БудуЛучше

девочки а представте мою реакцию и выражение лица когда в раздевалке я услышала от барышень сидевших в той же раздевалке после СТРЕЙЧИНГа !!!!фразу "блин я так боюсь перекачатся" а вторая в ответ "да главное не перекачаться"

Amazonka.by

БудуЛучше
elvi6
юля-стройнюля
Ну вы меня рассмешили :-)

А все так и есть-то :-):

Кукла в бантиках

Девочки, а как вы готовите тунца? У меня лежит и не знаю, что с ним сделать. И еще, вчера составляла меню, с углеводными блюдами проблем как-то нет. А белок... Одна курица и уже не знаю, что с нее готовить. Домашние рыбу не едят, то готовлю только себе. Но часто нет сил готовить и им, и себе.

юля-стройнюля

Кукла в бантиках
тунец на гриле мегаофигенен :co_ol:

!, можно щас по теплышке его замариновать в лимоне и соли - и на мангальчик

Мирная Захарка

девочки, вот ни разу не пробовала тунец, какой он по вкусу?

odzzika

Кукла в бантиках
а я делаю так:в сковородке, на дно лучок, сверху тунец, соль, перец, лаврушка (чуток),сметанку (не много), водичку и тушу...лимон можно сразу а можно потом выдавить.. :cool_cool:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции