Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

SuperToy

У меня сегодня на работе была попытка убедить коллегу по поводу диеты) Она второй день "на бананах"))) Главный аргумент: а мне в прошлый раз помогло и хоть тресни, типа я похудела на больше кг и быстрей, чем ты) А еще она так и не поняла, зачем это я худела, чтобы набрать и потом опять худеть) Видимо в ее глазах я тоже выгляжу идиотом))) :ti_pa:

И тоже человек умный, мать врач, а страдают вот таким невежеством как "на бананах", "на гречке" и т.д. :ps_ih:

Малюска, очень люблю эту картинку) Тоже ее часто показываю тем, кто верит в фантастику, т.е. в диеты)

odzzika

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста какая калорийность тунца отварного?
чет нигде не могу найти :sh_ok:

*Светик*

А я на работе, наоборот сподвигла некоторых личностей считать калории и заняться спортом. Результат налицо! Теперь смотрю, они еще лучше чем я похудели, хотя и мои -10 кг в глаза бросаются. Теперь мне уже надо за ними тянуться.

SuperToy

odzzika, да полно о нем инфы) даже здесь)
Вот тунец отварной:
На 100 г продукта*
Белков 22.40 г
Жиров 0.75 г
Углеводов 0.00 г

odzzika

SuperToy, спасибо, :-):

,я все равно не нашла, а калорийность какая?

SuperToy

odzzika, 196,5 ккал) Самое главное и забыла) Я тут в своем кабинете вводила тунец, правда на пару)

Any-z

Oxanka 1 писал(а):

А зеленый кофе интересно попробовать, как он на вкус? Правда, это во мне кофеманка говорит. )

Добрый день!Пробовала я Зеленый кофе на вкус как зеленый чай с сахаром.Так что для кофемана он будет не очень :-):

Да и вообще зеленый чай с сахаром не очень то вкусно.Хотя кому как :-):

Есть у меня знакомые которые так зеленый чай пьют :-):

Ja_Lana

Oxanka 1 писал(а):

предложила ей вместе ходить на тренировки или пробежки,

Как жаль, что мы с тобой не соседки... в прошлом году со мной сын младший бегал, но ему через неделю надоело.

Christina_Chua

SuperToy
тууунец- мечтааа) хочу его) вкуснятина)

Малюска

Всем привет!
А я суп из морских гадов сварила, взяла с собой на работу, по ходу сегодня голодная буду :-)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции