Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 фев 2026, 20:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3471, 3472, 3473, 3474, 3475, 3476, 3477 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 15:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21839
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 720

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Как это не пить во время трени? Обязательно по чуть чуть прихлебывать. Мне, наоборот, тренер постоянно гавкает водичку по глоточку потихоньку пить во время трени.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Последний раз редактировалось Oxanka 1 08 апр 2014, 15:55, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 15:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
в ту же топку. кстати, чудо-похудательные пояса. боди-белты всякие во время кардио-тренировок
"от них чудно жир на пузе топится". ага...фигушки. от них чудно перегреваются внутренние органы и нарушается циркуляция жидкости в организме, что чревато всякими штуками от раздражения кожи и потницы до опухолей по-женски
жир на пузе топится только от диет и упражнений. от потения он не топится. иначе, пришла в сауну, посидела сутки, вышла писанное красавицей (ну или вынесли, что вероятнее :du_ma_et: )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 15:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
юля-стройнюля
Да мы вкурсе и про воду, и про пояса :-):


Добавлено спустя 44 секунды:
юля-стройнюля писал(а):
жир на пузе топится только от диет и упражнений

кстати не верно :-): уточни ))


Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
*Светик*
Дорогая, тренер и грамотный тренер - это оооочень разные вещи ))))

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 16:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Amazonka.by
вы в курсе. но не все в курсе. и про воду и про пояса.
на счет растопление жира...гхм..ты о мезотерапиях, уколах озона и прочих процедурах?
или о нагревании и потении?
я не спорю, много статей с содержанием "Похудение в бане происходит благодаря обильному потоотделению, что приводит сперва к потере жидкости из организма, а потом — из жировых «подвалов», что способствует расщеплению жира и выбросу получившейся в результате воды в виде пота..."
надо, конечно, углубиться во все это...и я в курсе еще с 10 класса школы, что любая органика в конечном результате расщипляется на воду и углекислый газ, но мне все равно кажется бредовой идея "избавиться от жидкости=избавиться от жира"

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Последний раз редактировалось юля-стройнюля 08 апр 2014, 16:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 16:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
юля-стройнюля
Не, не про это. Упражнения упражнениям рознь.
Какие в борьбе с животом помогают, а какие нет? :-):


Добавлено спустя 55 секунд:
юля-стройнюля
Про сауну все верно :a_g_a: :-ok-:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 16:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Amazonka.by
хм...дайка подумать :du_ma_et:
скручивания не помогают, кардио помогает :hi_hi_hi: ты об этом?

хотя по моим личным наблюдения - пузо - есть последний оплот и запасник питательных веществ на случай голода. поэтому организм его так тяжело отдает. в общем, надо ждать, пока пузо "само пройдет" в результате длительных месяцев работы над собой

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 16:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21839
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 720

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
юля-стройнюля писал(а):
Amazonka.by
хм...дайка подумать :du_ma_et:
скручивания не помогают, кардио помогает :hi_hi_hi: ты об этом?

хотя по моим личным наблюдения - пузо - есть последний оплот и запасник питательных веществ на случай голода. поэтому организм его так тяжело отдает. в общем, надо ждать, пока пузо "само пройдет" в результате длительных месяцев работы над собой


Вообще и пузь и наджопные ушки держутся до последнего, даже тогда, когда в других местах одни кости. Бесит это жутко.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
юля-стройнюля
Ни скручивания, ни качание пресса, ни подъемы ног... ничего из этого и такого же прочего не поможет сжечь жир на животе. Единственно что поможет, так это снижение процента жира в организме (питание+кардио).
Все верно. :-):

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 16:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
ну да мол что локально не худеется

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 17:51 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2013
Сообщения: 75
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 80

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ладно, значицца, в зал - с бутылкой :)

_________________
Изображение

Я есть Света, Светик, ко мне на ТЫ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3471, 3472, 3473, 3474, 3475, 3476, 3477 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Екатерина85, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, ingi100, Irruption, Lin+, Luchs, MetaExternalAgentBot, OlgaIngvar, orlovatn@yandex.ru, Skorpion__1337, timka19, Wintera, YandexBot, zhuryarchik, люда мамина, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB