целлюилит нынче бывает и у нетолстых 10-летних девочек-любительниц газировки и прочих детских радостей. едва ли можно обвинить ребенка в том, что у него нет 5 силовых и кардио тренеровок в неделю
склонна согласиться с Малюськой, целлилит - от того омна, консервантов и прочего, которое мы потребляем в пищу. ну и от замечательной экологии
не обращали внимание, что проблема целлюлита так остро не стояла еще в середине 20го века? хотя стандарты красоты тогда были "потолще". но даже 80-90 советские тетеньки таким делом не страдали. да, толстенькие и неподвижные. но гладкие и небугристые.
вот поставить меня рядом и мою маму. она на грани 2ой степени ожирения, но при этом у нее кожа ровней, чем у меня была даже при весе в 75 кило.
на счет прямой зависимости % жира в организме и степенью "зацеллюлительности" кожи, впрочем, соглашусь: целлюлит - неровно распределенная жировая прослойка с нарушенным лимфодренажом. конечно же, чем меньше жира, тем меньше тканей, где целлюлит может похозяйничать. чем больше мышц, чем сильнее они в тонусе, тем лучше они поддерживают силуэт тела и визуально делают его более гладким

Всем привет)))
Ой какая сегодня тема больная затронута!!!
У меня весь целлюль сошел на нет когда я начала придерживать ПП и заниматься фитнесом, хотя он имел место со школьных лет, а последние годы - вообще кошмар! как вспомню свои ножки и попку - брррр, помню когда обратила внимание, как у меня его стало много, первая мысль была - ну вот и старость пришла, думала, что целлюль - это уже процесс необратимы, а мне тогда было 26, зато теперь в свои 28 - все гладко и подтянуто

организм избавляется от лишних мышц всегда. Критерий - их загруженность и поступление-усвоение белка из пищи, как только нехватка одного из них так мышечная масса падает до соответствующего уровня. Короче можно пахать и правильно питаться месяцами наростить 1 кг мышц, а за отпуск в 10 дней сжечь этот килограмм( у меня так два раза было) такая печалька.

Привет)
У меня к вам такой вопрос

Бывает ли у вас что перед критическми днями вы еди сладкое,жирное, мучное-хлеб
вроде не хотите а почему то едите? Такое ощущение что мозг отключается
Это нормально?
Бывало у вас такое?

Карина1213
привет конечно

А молочку вы едите? Спрашиваю потому, что в сети сейчас какое-то массовое помешательство по поводу нее, что у всех уходит целюль стоит перестать есть молочку и фрукты.. ))))

ага.
иногда и не перед кд, а посто так.

А как вы с этим боретесь?

Yolochka
никак жру-все ровно отекла значит можно еще,а потом после кд лучше всего идет похудение вот тут то и бью ПП и спортом по мукам совести