Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 мар 2026, 13:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 343, 344, 345, 346, 347, 348, 349 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 15:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
любовь- писал(а):
Марин,а ты не ешь каши и макаронные? Что ты ешь на гарниры?А хлеб?

Если вопрос мне, то я их в принципе никогда не любила. Главный мой гарнир всегда была картошка, в любом виде. Макаронные не ем - не люблю, а каши варю иногда, тушу с мясом или на утро. Чечевицу, бурый рис, гречку, перловку или геркулес в зернах. Смотрю состав, чтобы белка побольше, углеводов поменьше. Я уже как-то писала, что и кукурузу и ананасы в банках так же выбираю, чтоб меньше сахара было, сравниваю углеводы на упаковке. Недавно выбирала кукурузу, так там на трех банках было У-29, а на одной У-11. Она действительно была несладкая.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 18:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2013
Сообщения: 975
Изображений: 217
Откуда: г. Орск Оренбургская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 52

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (6)
Девочки, голосуйте за участниц первого этапа фотоконкурса Впрыгни в платье!
viewtopic.php?f=50&t=7657

И участвуйте во втором этапе конкурса!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 00:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
любовь- писал(а):
Лук Русский размер стал всходить еле -еле.Мне не нравятся последние годы семена из магазина.

У меня тоже лук Русский размер всходит плохо. Мама говорит, что неизвестно какого года эти семена. На пакетике-то написано, что свежие, а что туда насыпано неизвестно. Ну я по этому поводу не расстраиваюсь. Он у меня был посажен только ради эксперимента. Так что и несколько штучек хватит.
На этой неделе тоже буду сеять помидоры. А вчера посеяла цветы - остеоспермум. Очень они мне нравятся. Правда всходят плохо. прошлый год ни одно зернышко не взошло. Покупала рассаду на рынке.
Хотела вставить картинку, что-то не получилось.
Ссылка такая http://indasad.ru/tsveti/osteospermum-v ... ie-i-uchod

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 10:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2013
Сообщения: 449
Изображений: 17
Откуда: г.СЕВЕРОБАЙКАЛЬСК
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 288

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Люба,помидоры с этого сайта взошли все,а чюдо помидоры-Снеговик,Жонглер,Зенит,Катрина,Суперприз,Уличные,буду сажать 1-3 апреля,в санатории тоже выберу питание диетическое на 1500-1600ккл,сегодня прошла 6км. с палками,нога болит,но терпимо,еду лечить свой коксоотроз таз.сустава,села на диету без сладкого и мучного,но мне все что то мешает,сегодня иду на день рождения(опять срыв) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА
1 этап:108.2-100 кг.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 11:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Лена,ну почему сразу срыв -то.Я что-то хожу по гостям,так еще и лучше когда сама готовлю себе и все пробую.А в гостях не ем ничего с майонезом(салаты),хлеб,пироги и сладкое.Только я не пьющая.А алкоголь говорят снимает все ограничители.Если ты пьешь?Соки не пей еще с газировкой.Только пей сухое вино и воду.И завтра еще и сбросишь.Ну вообще-то может быть в Сибири покрепче пьют и готовят покалорийнеее.Ты же нам писала,что у тебя тоже все какое калорийное.Но и в этом случае-не переживай.Все грехи снимаются в 12-00-помни об этом.С утра начнешь нормальную жизнь и все встанет на место.За 1 день больше 200-300 гр не прибавишь.Ты же еще и потанцуешь?Ну раз по 5 км ходишь?
Желаю не сорваться.Положи все на тарелку сразу и чтобы не приставали это ешь весь вечер.Полная тарелка,так не заставят еще накладывать.Как и полная рюмка и хозяин доволен.Не сиди с пустой тарелкой-главное.

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 11:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Лилия ,а этот цветок похож на хризантемку что-ли? Я первый раз такое вижу.
Про семена была передача.Технологии хранения и заготовки семян не выдерживаются сейчас.А селекции давно с 90-х годов в стране нет.Ну отдельные селекционеры остались в этой сфере,но частным образом работают.Вот типа фирмы САДЫ РОССИИ.
Картошки и хлеба в стране нет своих семян.

Я показала Любе,покажу и вам как вставлять фото.Нажимаете на открытое фото в интернете правой кнопкой мыши и в открывшейся табличке нажимаете уже левой кнопкой на копировать адрес изображения.
Затем переходите сюда ,где пишите.Наверху жмете вот эту кнопку img и между вот такими значками вставляете


ИзображениеИзображение

то что вставится из памяти мышки.Вот я 2 раза так сделала с 2-мя фотками.
И вот твой цветок,который похож на наши хризантемки очень.Быстро и очень легко

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 13:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Тая, спасибо, все получилось.

Девочки, посмотрите какая красота.

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 07:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Изображение
Я тоже не знала такой цветок.Какой красивый.Особенно бордовый мне понравился.А он многолетний?Изображение
Помидор с рынка взошел через 2 дня буквально,а из многих пакетов еще сидят(уже больше недели,а то и 2-х :sh_ok: )
У меня каждую весну кажется паника начинается.Уже скоро на дачу,а у меня рассада еще малюсенькая,еще семядольные,а некоторые вообще не вылезли?

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Девочки я все-таки осилила вчера 2 литра воды до 16-00.Но голова болела и отек был.Пришлось выпить мочегонные.Мне их доктор выписал.Ну а сегодня -500грамм.Рано говорить,завтра посмотрю не вернется -ли? :du_ma_et:

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 07:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Посмотрела по карте.Самара севернее,чем Хабаровск даже.Вчера в Хабаровске было +6,а у нас +2.Но Нижний Новгород севернее,а там тоже до +15.Что же это такое?А у нас сегодня +8.Ночью до -12 на этой неделе.Снег еще лежит в лесу и с северной стороны дома.Холодно.Изображение

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 09:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
А у нас +18,обещают +20 даже.Не верю еще.
Вот сейчас услышала рецепт -делюсь и просчитала для вас.

Конфеты для худеющих:3 моркови,120 гр орехов и семечек,3 ч. л корицы, 1 ч.л меда,1 цедра апельсина или лимона, кунжут 1.ч.л.,чтобы обвалять.Из 100 грамм слепить 5 конфеток и положить их в холодильник,съесть за 1-2 дня.
А в 100 граммах:250 калорий,БЖУ: 6-21-12.8
Может и не очень мало калорий,но пользы много и витамины и белки даже.Годится после еды в качестве десерта вместо конфеток.Если разделить и просчитать калорийность каждой конфеты(50 кал),а потом подсушить на батареи,то будет казинаки... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 343, 344, 345, 346, 347, 348, 349 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Света1111111, GoogleBot, GPTBot, kiriliza, kot123, Leля, Lin88, lukyanova_1954, MetaExternalAgentBot, Регина86, sirkukk, ThinkBot, TrendictionBot, Vaskomol, YandexBot, YandexImagesBot, Ленчис, Люся1213, Мария CCC, Тыгыдык, Юмилад


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB