Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Mazayka

magent писал(а):

юля-стройнюля писал(а):

magent
вот, кстати, про книги...ндя))) есть такой способ)
только я что-то дикая в этом плане слегка. продолжаю читать глазками (хоть и с планшета). у меня как-то визуальные образы во время чтения лучше рисуются, чем когда слушаю, в общем, интересней именно читать)) и действительно вырубает иногда за 10 минут. а иногда увлечешься сюжетом и читаешь до первых петухов :hi_hi_hi:

Согласна, читать книги приятнее, чем слушать. Но если стоит задача уснуть, а напряжение прошедшего дня не отпускает, то именно аудиокниги - то, что нужно, вырубают наверняка. :mi_ga_et:

Чтение такого эффекта не даёт, мне, по крайней мере...

А я наоброт от чтения засыпаю :-)

Особенно если перед сном лягу с книжечкой, на раз накрывает, иногда даже обидно бывает, книга интересная, хочется почитать, а глазки сами собой закрываются... хотя читать люблю, поэтому читаю чаще всего в транспорте))

БудуЛучше

доброе утро,красотки,вчера прочитала последние посты про сон и книги и да действительно чтение помогает особенно если взять с собой :устав компании,конституцию,учебник с истории,теоретическую механику,сопромат :-)

потому как книгу с сюжетом очень захватывают и не смотр на то что пахал как конь -хорошая книга напрочь отганяет сон

Christina_Chua

БудуЛучше
про учебники верно подмечено))
особенно если они физико-математические))

Amazonka.by

БудуЛучше
Учебник по истории очень интересная книжка. а если еще по всемирной.... что-то почитать захотелось :hi_hi_hi:

БудуЛучше

Amazonka.by
буееее,со слезами на глазах всегда читала ,но засыпала я конечно с методами по газоснабжению,теплотехнике,сопру

Christina_Chua

Amazonka.by
а я вот историю тоже люблю)

anna_8008

О....,у вас тут про историю речь....
Я истфак заканчивала.....Начиталась историчесского столько,что на всю жизнь отбило охоту читать и посещать библиотеки.... :-)

Christina_Chua

anna_8008
а у меня физико-математический уклон) поэтому могу тоже самое сказать про свою область)
ахаха

БудуЛучше

ну вообще наверно сейчас бы почитала что-то ~~истирическое~~ историческое,ток не учебник,а может и учебник

юля-стройнюля

а у меня архитектурно-проектный уклон))
и мне до сих пор интересно читать и смотреть всякие всякости про здания, проекты и т.д. за исключением, пожалуй, истории искусств и всяких там пирамид египетских. они тоже вооо где, за годы учебы в художке и универе :-)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции