Christina_Chua
Вообще я часто слышу негативные отзывы у тех, кто пытался или пытается соблюдать Пост именно вот из-за прибавления веса. Причем у кого-то он прибавляется немало, скажем, больше, чем на 10 кг. Понятно, что Пост - это далеко не только изменение в пище, но многие его не соблюдают в итоге именно из-за этого.

Superstar
Пост без молитвы, это диета. и ни к чему хорошему это не приведет. + ко всему надо подходить с умом. и с разрешения врача и батюшки.
юля-стройнюля
я при росте 170 и весе 49 была толще!!!
все зависит от костей и телосложения...
у вас подруга сразу видно худощавая...и не спортивная

Christina_Chua
А ты строго соблюдаешь, с днями голода, и т.д.?

Да, в точку.

я когда прочитала как правильно соблюдать пост именно по питанию, была в шоке. в основном для большинства это просто не есть продуктов животного происхождения, но там все гораздо строже. Думаю не каждый так сможет, это прям продвинутый уровень... Но на самом деле, как здесь уже было сказано, в пост основное именно духовное очищение, а физическое просто способствует духовному, и каждый соблюдает пост по питанию по своим силам. Как-то так...

Irissska1985
Я поэтому и спрашиваю. Там реально довольно много особенностей, и не все из них просты, как мне кажется. Для тех, кто не много лет уже соблюдает, имею в виду.

мои параметры даже страшно описывать бедра в обхвате 100см,грудь 80см,талия 79 см,больше всего ненавижу бедра и "ляхи" извиняюся за грубо сказанное слово

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
хочу быть худышечкой

коровкаМуМу
У тебя фигура "груша" получается?

Superstar да у меня реальная толстопопая груша

как то не вяжется..с ТАКИМИ объёмами..а вес совсем невелик..

Узнай свой процент жира в организме, борись за его нормализацию в первую очередь, спорт и ПП в помощь.
У меня кстати на 2 кг жира сейчас меньше чем было при этом весе полгода назад, спорт делает свое дело как не крути.