Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Amazonka.by

Christina_Chua
в комплексе с чем? ))

Christina_Chua

Amazonka.by
с тренировками и ПП)

rida

Christina_Chua, согласна.
Для борьбы с целюлитом поможет ПП+спорт пожизнено. Если прекратить, то целюлит вернется. Массаж может при условии постояного ПП и спорта улучшить вид кожи, но опять же если все прекратить все вернется на свои места.

Amazonka.by

Christina_Chua
вполне хватит ПП + тренек :a_g_a:

Добавлено спустя 35 секунд:
rida
Ты просто читаешь мои мысли :hi_hi_hi:

Christina_Chua

rida
конечно)
но целлюлит появляется так же от сидячего образа жизни.....вот я мало двигаюсь и он полез - засранец....пришло время подключать активный спорт) сегодня снова тренировочка- наверное силовая) т.к вчера кардио было)

Добавлено спустя 20 секунд:
Amazonka.by
но с массажем будет быстрее) 100%) по себе знаю)

Amazonka.by

Christina_Chua
а уж не от тортиков ли это? :whistle1:

Christina_Chua

Amazonka.by
нет) он у меня еще до тортиков появился)
к тому же от тортиков я съела по кусочку)

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Вообщем вывод один- красота требует не жертв, а ТРЕНИРОВОК!) :co_ol:

rida

У Christina_Chua 54кг
У Мирная Захарка 90 кг.
Это две большие разницы. Бороться с целюлитом в 90 кг как с явлением еще рано, бесполезно, неоправдано затратно. Нужно сначала сбросить лишний жир. Наладить водный баланс в коже, когда подкожного жира много очень сложно. Улучшить картину в любом случае помогут ПП и спорт.

rida

Мирная Захарка, если массаж не приности удовольствия и накладно по деньгам, тогда однозначно бросайте это дело.
Если он как-то дисциплинирует вас, вы верите в эго пользу и видите результат и можите себе его позволить тогда делайте.
Главное чтобы похудение было не во вред, чтобы было в радость и не вело к глобальному срыву.

Christina_Chua

rida

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции