Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 01:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 574  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 12:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 1505
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 82

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
nikmurrrka писал(а):

Скорее всего данные ошибочные кто то ввел. Не может такого произойти, чтобы продукт увеличил свою жирность за счет варки :-)


Если только варить ее на насыщенном маслом пару :hi_hi_hi:
Думаю, на анализатор надо смотреть немного критически, я заметила много несоответствий в весе продуктов. Как вышеупомянутый мною сладкий красный перец, авокадо и др, сейчас уже навскидку не вспомню. Но я придерживаюсь принципа - что грамм туда-обратно это не критически, а продукты просто взвешиваю и не полагаюсь на вес 1 штуки, указанный в калькуляторе. Если уж только какие-то явные несоответствия - типа 50 г жира на 100 г продукта явно его не имеющего. Если все досконально искать и высчитывать - не хватит ни времени, ни нервов :-)

_________________
Тема закрыта по причине выполнения миссии.
Приятного всем аппетита! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 12:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2014
Сообщения: 141
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 14

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Ну всё на грудку уговорили.! Пересмотрю своё меню на сегодня. А так всё красиво было.... и баланс в норме......... :smu:sche_nie:
Ну и где теперь брать данные на калории? Чему верить? Всё самой высчитывать действительно с ума сойдёшь! :kli_ny:

_________________
Я Люба, ко мне на Ты!
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 13:06 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 1505
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 82

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
zajchik писал(а):
Ну всё на грудку уговорили.! Пересмотрю своё меню на сегодня. А так всё красиво было.... и баланс в норме......... :smu:sche_nie:
Ну и где теперь брать данные на калории? Чему верить? Всё самой высчитывать действительно с ума сойдёшь! :kli_ny:


А зачем пересматривать, если все красиво и баланс в норме :-): просто на будущее, так сказать на заметку :-):

ой, только не надо сходить с ума и самой высчитывать тоже не надо :a_g_a: счетчик хорошо считает, а та калория или 2 что куда-нибудь уплывет, ну так будет следующая. Главное, получать от процесса удовольствие, а не просыпаться ночью в холодном поту - где мои 3 грамма белка :) я лично не заморачиваюсь по поводу до 10 г белка и углеводов в рационе - только жир держу в узде

_________________
Тема закрыта по причине выполнения миссии.
Приятного всем аппетита! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 13:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2014
Сообщения: 141
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 14

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Да нет, я не заморачивюсь. Просто встал вопрос, хотелось решить, а калькулятор меня тоже устраивает.Тут же можно что-то своё добавить.
Я вообще эту тему подняла, потому что баланс ни разу не был зелёным. Посмотрела .......... красиво. А без мяска и вправду скучновато. :ta-ne-c:

_________________
Я Люба, ко мне на Ты!
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 20:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
жмём сюда :check_it: Добро пожаловать в новый Конфетный забег :-|-:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 21:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Очень большая разница между сырой и вареной грудкой, или запеченой... вы вот сами попробуйте запечь 100г куриного филе... в итогу получится кусок меньшим весом, но при всем при том калорийность и бжу останутся прежними... калории то не вывариваются и не выпаривается,... когда варишь рис, гречку происходит наоборот ;) тк крупы развариваются и вес получается больше ;)

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Поэтому важно, когда рецепт вбиваешь, то вес вконце менять на вес готового блюда ;) это важно учитывать, потому как разница иногда ощутимая

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 22:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 1505
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 82

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
mh33

Уварка и ужарка - это по умолчанию само собой разумеется, речь не о них, речь о том, почему непропорционально увеличиваются жиры в вареной грудке относительно сырой, при том, что остальные показатели увеличиваются на 40-45 проц, а жиры - втрое! Вот это по меньшей мере странно. Но ничего странного, если введены некорректные данные. :a_g_a: вот и все

_________________
Тема закрыта по причине выполнения миссии.
Приятного всем аппетита! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 22:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Вот поэтому я не пользуюсь готовыми данными на приготовленные блюда, а считаю сама

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 07:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2014
Сообщения: 1040
Изображений: 0
Откуда: Новокузнецк, Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 73

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
mh33 писал(а):
Вот поэтому я не пользуюсь готовыми данными на приготовленные блюда, а считаю сама

С ума сойти, я бы свихнулась :kli_ny:

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
mh33
Я пользуюсь анализатором рецептов, если готовлю что то сложное, но как ты взвешиваешь то что приготовилось? Или ты готовишь только для себя? Я готовлю на 5 человек и взвесить готовое блюдо для меня проблематично, я даже и не думала заморачиваться :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 100 и больше- давайте худеть вместе
СообщениеДобавлено: 03 июн 2014, 08:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
nikmurrrka
Так вот как раз когда только себе тогда не взвешиваю... ведь все что все что положила, то сама и сьела, а вот когда на всю семью, тогда да ;) а взвесит то просто ;) когда начинаешь готовить взвешиваешь кастрюлю пустую, потом вместе с тем что приготовила ;)))) разница и есть вес готового блюда...

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5731 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 574  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Пападопулос, Полянка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB