Для тех, кто 80-90 кг

AnnaGod

Блин, надо как то еще 12 витаминок накопить((((

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
Завтра у меня выходной, одно дете в садике, другое с 8 утра до 12 дня с папой будет, так что если проснусь раньше 12 утра ( :-)

), то зайду на калоризаторе почитаю статьи. хотя...наверное лучше сегодня ночью почитаю,а завтра отосплюсь.
Блин, как все-таки хорошо когда мужик любит детей и проводит с ним время,а не воспитывает детей лишь потому что они вдруг появились :ya_hoo_oo:

это такая радость для мамочек в декрете поспать хотя бы часок, полежать в ванной, и просто побыть одной хотя бы один день в недельку.

Matrёshka

micy писал(а):

Думаю что завтракать как диетологи советуют надо в течении часа после пробуждения!

Вот того же мнения придерживаюсь :a_g_a:

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:

GodLove писал(а):

Блин, как все-таки хорошо когда мужик любит детей и проводит с ним время,а не воспитывает детей лишь потому что они вдруг появились :ya_hoo_oo:

это такая радость для мамочек в декрете поспать хотя бы часок, полежать в ванной, и просто побыть одной хотя бы один день в недельку.

Как я тебя понимаю. Муж приходит вечером с работы, когда дочка уже спит, а уходит, когда она ещё спит. Зато уж в выходные - папины дни :baby_bed:

micy

Matrёshka
:cool_cool:

AnnaGod

Я не понимаю мама мамы-одиночки справляются...я бы им памятник поставила!!!!

Matrёshka

А я не представляю как с двойняшками... Пока одного накормишь...пока второго...уже первый есть хочет. Пока одного успокоишь, второй заплакал...

AnnaGod

Matrёshka писал(а):

А я не представляю как с двойняшками... Пока одного накормишь...пока второго...уже первый есть хочет. Пока одного успокоишь, второй заплакал...

это да, это совсем бабы-огонь)))у меня подруга детства двойню родила. я до последнего боялась, а то у мужа в роду двойни есть,а я своих родителей даже не знаю, так что вообще страшно было.

AnnaGod

Всем доброе утро :ti_pa:

У меня отвесик 400 грамм :bra_vo:

))) Проснулась, открыла окна, так классно пахнет нашей лиственной аллеей!!! :cool_cool:

Matrёshka

Доброе утро!!! У нас на улице сегодня серо и пасмурно :-(

Зато радует отвес -400 грамм. А также то, что через каких-то несколько дней (естесственно, если не нарушать :scout:

) вес будет начинаться с цифры "7" :ya_hoo_oo:

Мария255

Всем утречка! :-|-:

Отчитываюсь за три дня гречки - минус 1,4 кило :dan_ser:

Теперь 2 дня вегетарианских по плану, а потом - на дачу и шашлык! :cool_cool:

Почти получилось у меня достигнуть поставленной цели - с 30.03 по 30.04 минус 5,1 килограмм хотела, получилось минус 4,9. На следующий месяц поставлю себе более щадящие цели - 3-4 килограмма, не больше :a_g_a:

А еще я вчера купила абонемент в фитнес-клуб на год на 100 посещений, самое то - 2-3 раза в неделю бегать, чаще с маленьким ребенком вряд ли получится в любом случае. Уже составила себе список занятий на неделю, в основном танцевальные - ну не люблю я фитнес в чистом виде, скучно мне и тяжело :cry_ing:

Надо бы еще купальником обзавестись закрытым и шапочкой - тогда можно будет и в бассейн на аквааэробику...

Native_32

Мария255 писал(а):