Можно еще мух есть и худеть так же

Ну и ешь мух, умник, никто тебе не запрещает) Хотя грин писс не одобрит

Не, у меня и без них худелось глупенькая ты моя, спасибо ))

Молодчина! Постройнела в тяжелые праздничные времена

Привет, девочки! Почти год меня тут не было и вот, результат +10кг

lapo4ka_
Привет! На чем так поправилась?

Superstar

Привет! На том, что ела все подряд и в больших количествах. Сама виновата. Причем собиралась покончить с этим обжорством , когда вес был 68 кг. Долго собиралась и еще 5 кг насобирала
Сейчас у меня самое тяжелое время, когда результатов нет еще. Привыкаю есть не что попало, а что надо. И как назло все мысли о еде, особенно когда домашние ходят и постоянно что-то жуют. Пока хожу полуголодная и злая.

lapo4ka_
Вот голодной лучше ходить не надо, и злой особенно. Может, какой-то компромиссный вариант найти, когда и ешь, что хочется, но, допустим, в разы меньше по порциям, но при этом ешь четко по расписанию, например, и за компанию с семьей уже не перекусываешь.

Superstar
Я уже втянулась в режим. Сейчас ровно через 3 часа мой желудок начинает требовать еду. А если раньше попросит, то я ему предложу стаканчик теплой воды . Это сначала было тяжело привыкнуть к маленьким порциям и все время хотелось есть.

Чего-то не могу найти, где выставить свой вес, чтоб он отражался в информере. А то странно он выглядит. Ткните носом, пожалуйста

Добрый вечер, я то же с Вами.