Lady_Suslik я частенько на твои результаты смотрю. Очень хорошо у тебя вес уходит!!! Молодец
Native_32 ты ведь уже на сколько постройнела!!! Осталось то чуток !! Возвращайся к нам.. Это от тебя нам пинков надо получать))) И твои советы слушать!!!

всем привет! начала худеть совсем недавно! стараюсь питаться правильно, считаю каллории, планирую пойти на йогу/пилатес, пока вот привыкаю считать считать и еще раз считать, первые три дня было сложно, сейчас почти не чувствую голода, только по вечерам (привычка есть по вечерам, сытные ужины, жареная картошка, бургеры и другая пакость) а так в день стараюсь съедать не больше 1000-1300 ккал, пока вес уходит но как то не стабильно, например вечером 77,1 утром 78,6 но я чувствую себя гораздо легче, потому что иду к цели

Dredberry присоединяйся к нам) Результаты у тебя уже есть и настрой хороший
ВЕС 91,6 ( минус 100 гр)
Всем удачного дня)

Всем привет. Наконец весы показали -10. Всем удачи в нашей нелёгкой борьбе.

Selenagb с десяточкой тебя!!!

Selenagb
Поздравляю. у меня -200 грамм. И то хорошо!!!

Спасибо большое девочки. Впереди самое сложное - следующие 10! Подскажите как инфометр подкрепить, что то у меня не получилось.

Selenagb сначала создай свою линеечку, а потом в личном разделе в мой информер ссылку вставь

Милка2
Спасибо! очень приятно найти так сказать соратников) я рада что зашла как-то на этот форум и решила зарегестрироваться

Я скинула 10. Обрадовалась. Но радость была недолгой. На следующий день д.р. Кумы и все... Теперь 100 грамм до 10 не хватает.