Мотивашки

Белогурочка

Девочки! Нужен ваш совет!
Вот в одном из первых постов этой темы в качестве примеров мотивации приведена таблица поощрений и штрафов. Идея мне очень нравится :cool_cool:

, и по достижении каких-то промежуточных целей, мне хотелось бы тоже чем-то себя поощрить. :ku_bok:

Одно НО

: я как та прынцесса из мультика:"ничего я не хочу!!!" :cry_ing:

, то есть показания на весах для меня уже своего рода награда, но хотелось бы чем-то поощрить себя, а вот чем... никак придумать не могу :ne_vi_del:

. Может кто что посоветует?

ULIGERA

Белогурочка писал(а):

Девочки! Нужен ваш совет!
Вот в одном из первых постов этой темы в качестве примеров мотивации приведена таблица поощрений и штрафов. Идея мне очень нравится :cool_cool:

, и по достижении каких-то промежуточных целей, мне хотелось бы тоже чем-то себя поощрить. :ku_bok:

Одно НО

: я как та прынцесса из мультика:"ничего я не хочу!!!" :cry_ing:

, то есть показания на весах для меня уже своего рода награда, но хотелось бы чем-то поощрить себя, а вот чем... никак придумать не могу :ne_vi_del:

. Может кто что посоветует?

Как насчет Спа-процедуры, косметики или украшения? шмотки нет смысла покупать, если только меньше размером :a_g_a:

)))

ULIGERA

Белогурочка

ULIGERA писал(а):

Как насчет Спа-процедуры, косметики или украшения? шмотки нет смысла покупать, если только меньше размером :a_g_a:

)))

Ну разве что СПА, остальное не греет...
Опять-таки за каждую победу СПА - тоже быстро надоест...

Oksanchik_S

ULIGERA

Белогурочка писал(а):

ULIGERA писал(а):

Как насчет Спа-процедуры, косметики или украшения? шмотки нет смысла покупать, если только меньше размером :a_g_a:

)))

Ну разве что СПА, остальное не греет...
Опять-таки за каждую победу СПА - тоже быстро надоест...

Ну, Спа-процедур громадный выбор от шоколадного обвертывания до путевки в санаторий или просто на море)))) Я даже не знаю, что еще, т.к. это индивидуально. У всех разные хобби, желания, вкусы, главное, чтобы была от поощрений польза и безвредно для фигуры. А еще, чтобы этого очень сильно хотелось, так что кушать не тянуло и спортзал кошмаром не казался :-)

)))))

to_strive

ULIGERA писал(а):

Summer13 писал(а):

ULIGERA Это судя по всему фотка из the bigest loser? Да :du_ma_et:

действительно впечатляет. Интересно, у этой красотки случаем не Джилл была тренером))))

Ничего не могу сказать про фото :ne_vi_del:

, тырю мотивашки, где могу :-)

))))

Зато я могу :hi_hi_hi:

Это победительница последнего сезона the biggest loser, тренировала не Джилл (а Дольвет, если вдруг кому интересно).
На финале выглядела довольно страшно. По фото не видно, но кожа обтягивала скелет, с таким лицом можно в "ходячих мертвецах" сниматься... :whistle1:

Девочка была по-хорошему крепкая, спортивная, но ради денежного приза и статуса распрощалась со всей мускулатурой :nez-nayu:

ULIGERA

ULIGERA

Мотивашки

Кто сейчас на конференции