Шпагетти
так надо браться за себя..весна же идет даже уже несется...
я была в москоу в гостях у сестры и соотв-но кафешечек и ресторанчиков было море)) роллы и другие вкусняшки)) эх теперь надо в зал срооочно)

я в сб в зал, пока КД - не хожу и так кое как хожу съела куссочек торта - у сотрудницы ДР, значит на ужин - рис и овощи отварные)

Шпагетти
а у меня по планам пойти сегодня, только не знаю как я буду тренироваться если у меня тем-ра....

Я тоже вчера на ночь бутеров запеченных наелась! Зато как хорошо было))) Только сегодня вот стыдно за срыв

привет девчата!!!! а я сегодня намереваюсь продержаться день!! а то все как то не получается до вечера все хорошо....а на ужин и так каждый день....что за фигня то.....

у меня сегодня -200, немного, но хоть что то))))) сегодня на завтрак йогурт с бананом))) мне муж уже начал говорить, что типа я тебя люблю, но надо бы немного скинуть, тебе же самой так лучше будет вроде прав канеш, но что то неприятно, но буду стараться и правда для себя))

Шпагетти

даааа, ну лучше уж так чем будет молчать и про себя думать что вот жене бы не мешало похудеть)

Ура! Ура! отвесы
вчера вечером умирала от голода, погрызла морковку, и помогает и фигуре не вредит!!!

Шпагетти, я б мужу в лоб дала) я за время семейной жизни с нынешним мужем мах весила 65, но и тогда он не пикал. Он вообще не любит худых. Сейчас я ему вообще дистрофиком кажусь, он не видит того, что вижу я в своей фигуре- слепень
Christina_Chua, привет! Я в пн лопала рыбу копченую весь день и пила, пила.... до сих пор жидкость не вышла до конца)))
АЛЕНA КАЛАШНИКОВА, вот та же беда

А мне вчера муж сказал, что если хочется сладкого, то ешь! Главное, чтобы это был как отдельный прием пищи и желательно, чтобы ни с чем жирным не смешивалось. То есть после плотного обеда сразу за десертом лучше не тянуться.
Вот он как сказал мне это, так мне и не хочется так сладкого, как раньше. Все-так запретный плод сладок...