Худеем вместе,делимся результатами!!!!

Lady N

2525kot, а я вчера сожрала даже кусочек торта и 2 бокала алкоголя.. и сегодня +300. Хоть бери не принимай гостей)

ЯнаМ

Да одним разгрузочным днем наеденое не убрать, но все равно это не повод сдаваться. Просто процесс затянется на лишнюю недельку. (это я себя так успокаиваю).

2525kot

Lady N писал(а):

2525kot, а я вчера сожрала даже кусочек торта и 2 бокала алкоголя.. и сегодня +300. Хоть бери не принимай гостей)

Ничего, лишняя жидкость сегодня уйдет :ta_n_cor:

, у тебя и так опережение плана почти на 3 кг :cool_cool:

, а вот у меня такое же отставание от плана :cry_ing:

даже на весы уже не хочется становится :-(

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:

ЯнаМ писал(а):

Да одним разгрузочным днем наеденое не убрать, но все равно это не повод сдаваться. Просто процесс затянется на лишнюю недельку. (это я себя так успокаиваю).

А я так и не смогла себя заставить провести разгрузочный день на молокочае :smu:sche_nie:

ЕЛЕНАELENAFSFSDFSFSD

Нав писал(а):

Девченки давайте худеть вместе,будем делиться результатами каждый день,чтоб не было срывов!!!Так будет перед кем стыдно!!!=)

я тоже с вами

ЯнаМ

ЕЛЕНАELENAFSFSDFSFSD, привет! Вместе веселей! :-):

Iryn4ik1987

Lady N, вчера утром был молокочай - гадость для меня, я зажала нос и выпила за один раз! :ny_tik:

потом кофе попила с сыром и хлебцем. а вечером подруги пришли и опять роллы, да еще коньяк с колой! в итоге -600 г (те 500, которые набрала в воскресенье ушли) может это от компании зависит ;;-)))

ЕЛЕНАELENAFSFSDFSFSD :g-priv:

Танюшка1983

Весна, солнышко) так приятно осознавать что скоро лето! Были поблажки в еде на 8 марта но на весе это не сказалась...Мы самые лучшие и красивые!!! :butter-fly:

2525kot

ЯнаМ писал(а):

ЕЛЕНАELENAFSFSDFSFSD, привет! Вместе веселей! :-):

Привет

Sinjorita_Vishenka

начала считать калории по таблице на нашем сайте, скинула 1,5 килограмма за 4 дня. довольна, продолжаю

2525kot

Танюшка1983 писал(а):

Весна, солнышко) так приятно осознавать что скоро лето! Были поблажки в еде на 8 марта но на весе это не сказалась...Мы самые лучшие и красивые!!! :butter-fly:

У меня очень даже сказалось :cry_ing:

А солнышко на улице просто суперррр :ta_n_cor:

На роликах просто наслаждаешься :roller:

теплом от солнышка

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:

Sinjorita_Vishenka писал(а):

начала считать калории по таблице на нашем сайте, скинула 1,5 килограмма за 4 дня. довольна, продолжаю

Хороший результата :cool_cool:

Худеем вместе,делимся результатами!!!!

Кто сейчас на конференции