Худеем к 14 февраля! Дню Святого Валентина!

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА

это точно!

Шпагетти · 03.10.22 -

ну вот и 14 февраля!!!!! а похудеть не очень то и удалось((((((

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА

ох и не говори! с праздничком всех!!! :ki-)(-:

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
вот и наступил он! День Святого Валентина,а у меня отвес за полтора месяца 700 гр...ушла плакать :ny_tik:

наплакалась!!! а теперь снова в бой!!! буду худеть к своему Дню рождения 1 апреля!!а сегодня я решила жрать все подряд и не записывать и не считать :eat-ing1:

устрою себе настоящий праздник!!! а на завтра у меня куриная грудка пол кило и зеленый чай!! :mi_ga_et:

Добавлено спустя 59 секунд:
и новая цель!!!!!!!!!!!!

Шпагетти · 03.10.22 -

а у меня 2 апреля ДР!!!!! Давай вместе!!!! я себе цель к 17 апреля правда поставила, правда меня и 65 устроит! но посмотрим что будет дальше!!!!
а у меня на все выхи - грудка запеченная с сыром и йогуртом, а на гарнир - кускус___ оооочень вкусно))))

Lady N

Шпагетти, и не говори! У меня сегодня +600 почему то((

Christina_Chua

привет. да уж настроения у меня нет(
одни привесы к этому 14му(
завтра на шашлык едем....

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА

да уж с поставленой задачей мы справились не очень то....
Шпагетти
давай,а к какому худеть будем? я думаю пока к 8 марта промежуточную цель поставить!

Шпагетти · 03.10.22 -

Ну у нас вес разный конечно, я себе к 8 марта 70 хочу! то есть -7кг! а вот к апрелю (к 17) 65 мечтаю))))). ну и конечная моя цель 60 кг к 1 июня. вообщем как то так..... а у тебя какие ориентиры? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:

Christina_Chua писал(а):

привет. да уж настроения у меня нет(
одни привесы к этому 14му(
завтра на шашлык едем....

у меня тоже одни праздники весной! все дни рождения у родственников с марта по май, то есть 3 месяца когда я всегда набирала вес, самый сложный период!!!уж если его выдержу - то мне ничего уж и не страшно будет!!!!

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
взвешиваться решила по воскресеньям - первое вс покажет как я справилась эту неделю))))) :kli_ny:

для меня - самый сложный день в неделе - это суббота - всегда набираю!!!!! посмотрю как в эту..но буду стараться, уж больно мне хочетс на себя любоваться)

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:

Lady N писал(а):

Шпагетти, и не говори! У меня сегодня +600 почему то((

у меня такое тож бывает, особенно если риса поем - он ведь тяжелый. моя мама например от фруктов прибавляет хотя в коридор калорий обе вписываемся. попробуй заметь, может это от какой то еды определенной! я раньше профессионально спортом занималась - так после каждой тренировки прибавляла, хотя (извините за подробность) потела как лошадь!!!! зато мышцы были ..... они правда и сейчас, но только на ногах остались, а руки и живот обвисли..... :negative:

Christina_Chua

ох девочки для меня все сложнее и сложнее держать себя в форме...что такое не пойму- вчера был разгруз - и я его без проблем выдержала и на ночь вообще была не голодная...а муж налил мне чай поухаживал и принес шоколадный рулетек........и.....я его съела(( цееееелый.....

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА

Christina_Chua
вот это разгруз... :sh_ok:

Шпагетти
я к 8 марта 63 хочу,а к 1 апреля 60!это в идеале канечно :mi_ga_et:

Худеем к 14 февраля! Дню Святого Валентина!

Кто сейчас на конференции