Отчет за 18.04
разминка +
спорт/прогулка +/+
дневник питания +
соблюдение коридора +
контроль жиров +
вода от 1,5л +
разгруз -
читтинг -
ужин вовремя +
АЦ +

С новыми условиями всеми согласна( хотя еще не полноСтю все поняла ... Но задумки у тебя Маринка всегда отличные!!!!!)

привети к всем!
девочки, жду ваших отчётов!

Отчет за 19.04
разминка +
спорт/прогулка +/+
дневник питания +
соблюдение коридора +
контроль жиров +
вода от 1,5л +
разгруз -
читтинг -
ужин вовремя +
АЦ +

Отчет за 20.04
разминка +
спорт/прогулка +/+
дневник питания +
соблюдение коридора +
контроль жиров +
вода от 1,5л +
разгруз -
читтинг -
ужин вовремя +
АЦ +
А дополнительное задание и планы в конце недели дам... Если я ничего не путаю....

Добавлено спустя 47 секунд:
Отчет за 21.04
разминка +
спорт/прогулка +/+
дневник питания +
соблюдение коридора +
контроль жиров +
вода от 1,5л +
разгруз -
читтинг -
ужин вовремя +
АЦ +

Отчет за 18.04
разминка +
спорт/прогулка +/+
дневник питания +
соблюдение коридора +
контроль жиров +
вода от 1,5л +
разгруз -
читтинг -
ужин вовремя +
АЦ +

Отчет за 19.04
разминка +
спорт/прогулка +/+
дневник питания +
соблюдение коридора +
контроль жиров +
вода от 1,5л +
разгруз -
читтинг -
ужин вовремя -
АЦ +


Отчет за 20.04
разминка +
спорт/прогулка -/+ (в отличии от конфеток тот спорт, который был здесь не считается )
дневник питания -
соблюдение коридора -
контроль жиров -
вода от 1,5л +
разгруз -
читтинг +
ужин вовремя -
АЦ -

Отчет за 21.04
разминка +
спорт/прогулка -/+
дневник питания +
соблюдение коридора +
контроль жиров +
вода от 1,5л +
разгруз -
читтинг -
ужин вовремя +
АЦ +


Мариш, масочку я решила делать на этой неделе, а то на прошлой неделе, не получилось бы, поэтому даже не напрягалась.
Соль, только та пища что была в том Чиккене, да в пятницу рыбка (полосатики сушенные к пиву )