Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

MatveYka

иришка82 писал(а):

Муж говорит, что к концу года, если сброшу, то солью торговать будем :sh_ok:

А у меня "наглядное пособие" дочка, пяти годков и трех месяцев от роду, и 18.5кг весу. Как раз столько мне б и сбросить. Для начала :beautiful:

иришка82

девчонки привет! всем доброго дня. у меня отвес - 100. Девоньки у меня такой вопрос, у кого очень полные руки? какие упражнения вы делаете? я прямо не знаю с чего начать, а руки ужасные :sh_ok:

поделитесь пожалуйста советом, может кому, какие упражнения помогают, пожалуйста :-):

MatveYka

Доброе утречко!
С отвесиком! :ro_za:

Мне нравятся треньки с Джиллиан Майклс. Гантельками помашешь - и прям такая легкость и гордось в теле возникает (жаль смайлика нет физкультурного). Сейчас вот еще немного растрясусь, и приступлю к занятиям. Мне сегодня всю ночь графики и линеечки снились ;;-)))

Перевпечатлилась я вчера сайтом.
И еще мой кот перешел на дробное питание - ночью три раза требовал паштета. :catt:

komochek

Всем Привет! У Вас помпухи с собой борются! Тогда мне к вам,примете?

иришка82

MatveYka,с спасибо, :rose:

попробую с Джиллиан. komochek,присоеденяйся. Будем вместе бороться! :ta-ne-c:

lampusha

Доброго всем утречка! У меня за два дня отвесик в 400 гр! УРАААААААААААААААА

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
elya_85
Спасибки :bu_ket:

komochek

Девочки,что за ерунда у меня получается

,вчера голодала,голодала-итог,к вечеру +2,утром взвесилась,всё на месте("родные"97),время к обеду(до обеда),встаю на весы опять+2

katys

Всем доброго дня!!! у меня отвесик -600 гр))))

elya_85

Девочки приветики!
А у меня вес все время прыгает туда-сюда, уж сил больше нет....причем вроде не превышаю ни каллорий ни жиров :-(

Ч то это может быть???

мамаПринцессы

Девочки, у кого отвесики поздравляю!!!
У меня нет отвеса, зато весы выдали после разгрузочного дня 93кг :sh_ok:

пять раз на них вставала! это что, почти 5кг за один день??? Короче поеду вечером за новыми весами... Сегодня я без хороших новостей :cry_ing:

Осуществим мечту. Худеем с большого веса!

Кто сейчас на конференции