Lenulia
Вооооооооооот! Остались только крайние меры! Пойду до магазина прогуляюсь, кефирчик и рыбку прикуплю, хоть разминка чуток! Я не прошаюсь. У меня магазин рядышком!

Привет мои худышечки!!!


Танюш,ты только в начале пути,поэтому каждый съеденный кусок будет отражаться на весе. А поэтому, с утра кушай всё,что хотелось бы скушать,но в умеренном количестве. А потом уже,со временем,даже вечерний пирожок или конфетка не будут задерживаться.

infuzorija
Я исправлюсь!

Танюш,я не сомневаюсь! Просто сама себя отбрасываешь на некоторое время назад. Ты же следишь за изменением веса? Когда у тебя был такой вес последний раз? И вот,кстати хорошо бы сегодня кушать полегче,а на ужин-совсем легко (но с белком!!!),и тогда завтра будет хороший отвес! А если и пить будешь как положено,да ещё и спатки ранненько пойдёшь-тогда гарантия отличного отвеса обеспечена!!!

Завтра весна . Если не подсуетиться то лето встретим в сальной шубке

а главное НЕ СУЕТИТЬСЯ...А то ничего хорошего не получится. А если и получится-то ненадолго.

infuzorija
Вот за кефирчиком сгоняла! Яйцо сварю. На улице-ни ветерочка, ни снежинки! Сейчас кино посмотрю и гулять.

infuzorija
Спешка, она крайне редко нужна

Добавлено спустя 40 секунд:
БУРКОВА
Можно белковый омлет сделать

Так, я накопила 100 вит, кому их скинуть первому? Пишите,жду!

Добавлено спустя 39 секунд:
Блин, всем должна!