Текущее время: 05 авг 2025, 22:16

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3261 из 4399
  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 3258, 3259, 3260, 3261, 3262, 3263, 3264 ... 4399  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Amazonka.by
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 13:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
юля-стройнюля
А чем жир тыквенных семечек полезнее жира семечек подсолнечника?

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина Назаренко
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 14:50 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 09.01.2014
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
очень хочу похудеть. начала с питания, подсчет каллорий. посмотрим что будет
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
юля-стройнюля
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 17:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Amazonka.by писал(а):
юля-стройнюля
А чем жир тыквенных семечек полезнее жира семечек подсолнечника?


не знаю. своих исследований не проводила. поэтому основываю свое мнение как обычно на интернет-источниках, а они утверждают, что тыквенное масло - мегасуперполезно

http://m.forbes.ru/article.php?id=59598

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера
Everybody Lies (c)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Rapi
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 17:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
Ирина Назаренко писал(а):
очень хочу похудеть. начала с питания, подсчет каллорий. посмотрим что будет

заводи дневничек, линеечки, инфометры... :cool_cool:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
АЛЕНA КАЛАШНИКОВА
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 09:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2013
Сообщения: 617
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 216

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина Назаренко писал(а):
очень хочу похудеть. начала с питания, подсчет каллорий. посмотрим что будет

молодец что начала-это самое главное!!! а теперь наберись терпения и побольше общатся с людьми на том сайте,все помогут и подскажут если что!!я вот например вообще только благодаря этому сайту не сорвалась и много уже добилась. :cool_cool: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Приветик всем!!Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41552
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 878

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
мдя..елось в нг вкусно...тока худеется медленно...поэтому никакого СТАРОГОНОВОГО ГОДА :-) т е ещё организм не умеет отказывать себе во вредностях.. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 08:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Ирина Назаренко
привет! успехов! :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amazonka.by
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 09:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
юля-стройнюля писал(а):
Amazonka.by писал(а):
[color=#000080]юля-стройнюля
А чем жир тыквенных семечек полезнее жира семечек подсолнечника?


не знаю. своих исследований не проводила. поэтому основываю свое мнение как обычно на интернет-источниках, а они утверждают, что тыквенное масло - мегасуперполезно

http://m.forbes.ru/article.php?id=59598

все равно не ясно чем полезнее-то :du_ma_et: [/color]

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Amazonka.by
кстати семена подсолнечника тоже оч полезны, мне кажется главное просто знать меру) столовая ложка семечек никому еще не помешала а вот целый пакет да) это уже не норма для фигуры)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amazonka.by
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Christina_Chua
Конечно, а если в пакете 400гр то это однозначно перебор :hi_hi_hi:
Грамм 30-40 можно конечно вписать в коридор спокойно, но мне жалко столько жиров на семечки тратить :-)

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3261 из 4399
  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 3258, 3259, 3260, 3261, 3262, 3263, 3264 ... 4399  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Андрей Львов, Bing [Bot], Google [Bot], Lesssik, Mary23, meek, NataschenN, OLGAVASILEVNA, Oxanka 1, rafalepsy, Trinidat, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB