Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

SaBentley

Привет всем!Девочки, все бы хорошо да вот проблема у меня...не могу отказаться от семечек, даже после плотнейшего ужина...доходит до того что вот пытаюсь себя обмануть и типа не пишу в пищевой дневник их, или пишу но все равно ем, неважно что уже калораж перевалил :ny_tik:

Christina_Chua

SaBentley
да семечки это зараза еще та( даже не знаю что тебе и посоветовать (

Ariil

SaBentley, не покупать семечки, например. Или они есть и никуда от них не деться?

юля-стройнюля

SaBentley
ешь тыквеные
и полезней и чистить задолбаешься :dan_ser:

оно ж в семках удовольствия 30% от вкуса и 70% от самого процесса чистки-поглощения

SaBentley

Спасибо, с тыквенными отличная идея, попробую))А не покупать не получается, тк есть раздражитель-муж..он трущит :za_da_va_la:

Christina_Chua

SaBentley
:hi_hi_hi:

цветокЯ

Да уж,мужья ещё те раздражитель hi_hi_hi: мой вчера пивом меня соблазнил,но я в коридор уложилась и сегодня отвес 600 гр :hi_hi_hi:

Amazonka.by

юля-стройнюля
А я вот наоборот, к семечка подсолнечкика равнодушна, но к тыквенным.... мама мия как я их люблю. Чистить их, кстати, несложно. Чистятся быстро, поедаются моментом :-)

Да, я их просто не покупаю, иначе не успокоюсь, пока не сьем все :-)

Rapi

а я по-тихонку себя отучаю от семек......могу теперь сказать себе - хватит! чуть поела - полезно, а много не надо :ras_pal_cov_ka:

юля-стройнюля

Amazonka.by
так и я тыквенные семечки люблю. но чистить с той же скоростью как подсолнечные, не умею. да и жира в них меньше. и сам жир полезнее

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции