Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Яринка Александровна

А завтра корпоратив :-):

Christina_Chua

Яринка Александровна
так сегодня просто не наедайся) и все будет норм) у меня сегодня корпоратив(

юля-стройнюля

barabashka
если бы ты недоела углеводов, тебя б вечером потянуло на сладкое, и уж никак не на рыбку.
солено-сушеного тебе захотелрсь просто потому что тебе захотелось солено-сушеного.
и ниче страшного. ну отекла...с кем не бывает:-) отекла - не ожирела ж

barabashka

юля-стройнюля, мне и сладкого хотелось: компот тому подтверждение (((
А вообще у меня со смесью сладкого и соленого всегда была неразбериха: я могу малосольные огурцы есть с медом или как вчера солено-сушеную рыбу запивать компотом.

Christina_Chua

barabashka
а я сушеную рыбу могу шоколадкой закусывать)) ахаха у всех такое бывает

NO4KA46

как водится, все мы худеем с понедельника, а вчера была середина недели, так что все были на грани :-)

Christina_Chua

NO4KA46
::yaz-yk:

SaBentley

юля-стройнюля писал(а):

barabashka
если бы ты недоела углеводов, тебя б вечером потянуло на сладкое

вот золотые слова и система эта работает, вчера на себе испытала..были у родителей на шашлыках..ела я только овощи и курогрудь гриль много...наелась досыта,а под вечер плакала при виде торта...хотя я ваще не сладкоед..но удержалась!хотя тяжко было

Ariil

SaBentley, подобную реакцию еще может давать слишком перегруженный углеводами завтрак. Но чаще недостаток углей т.к. худеющие склонны ограничивать себя больше, чем нужно.

юля-стройнюля

Ariil
а я до сих пор над тортиками плачу. и даже иногда ем. но только если они правда вкусные, а не просто хлеб со сладким розовым маргарином. потому что я люблю тортики. но не чаще раза в месяц и не больше 50-70 гр.

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции