Christina_Chua, ну иногда можно дать себе волю =) я вот вчера сама не удержалась: заточила степ и рафаэлку. ^^ главное без паники

NO4KA46
привет. у меня дни рождения за днями рождениями идут и куча корпоративов(( то у меня то у мужа:(( кошмар(

да, у нас на работе сейчас тоже куча всего. То др шефа, то коллеги, то корпоратив, но я герой! Ничего не съела да и на корпоратив не пошла, устала очень =) Но зато дома смотрю на то, как Мой Родной поедает вкусности и сладости...и обязательно кусочек перепадет и мне =) а потом жалуюсь, то тут перебор, то там перебор =)

NO4KA46
да ты молодец) эх....я после НГ буду отрабатывать - думаю вес если последить у меня быстро уйдет)

Christina_Chua, думаю так и будет =) я всегда знала, что если я однажды встала на весы и увидела, что вешу меньше - это значит, что до этого веса я точно смогу сбросить даже после праздников =) может самовнушение ^^

NO4KA46
да нет просто правда жизни) если поменьше жрать и заниматься фигура будет класс!)

согласна, но как тут устоять перед целым миром сладостей =( все время смотришь на результаты девушек из всяких фитнесс сообществ и глазам не веришь. думаешь: "все, прямо сейчас начинаю"...ага...мотивации на долго не хватает. так что очень сложно держаться, но мы знаем, что можно, поэтому никак не можем забить на диету =)

NO4KA46
парадокс:) меня дисциплинируют занятия именно в зале! так что я скорее всего в январе прямиком туда)

Всем доброго утра!
Похоже зажор вчера витал в воздухе ... Выпила шампанского, правда брют, но потом пошли сухарики хлебные домашние, пара ирисок... Сегодня и на весы не вставала. Эх

Яринка Александровна
ну ты не так много всего съела. думаю не сильно на вес скажется