Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Christina_Chua

юля-стройнюля
:butter-fly:

спасибочки

barabashka

Christina_Chua
С днем рожденья поздравляю
И от всей души желаю:
Счастья, радости, любви
И исполнения мечты!!!

Christina_Chua

barabashka
:hair_flower:

спасибо!

Lena_DDT

Christina_Chua
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! :-):

Rapi

Oxanka 1

Ну все, 2-х дневный безумный зажор-запой без должного сгона треней принес свой результат: + 2 кг. Что-то вода, что-то на выброс, но что-то и отложилось. Так что теперь трени будут каждый день до НГ.

Lena_DDT

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
У меня тоже в пятницу корпоративчик…. :du_ma_et:

светдим

Oxanka 1

ну..наконец то утеплилась!! :-)

у меян завтра взвешивание..но кажись в + уйду. т к всё чаще и чаще стала не вовремя заходить на кухню(муж сало режет) я пробую.. :kli_ny:

в 21 час

barabashka

Эх... я вот вчера не удержалась и съела после 19-00 31 г солено-сушеной рыбки и запивала еще и 80 г (хоть и разведенного 100 г воды) вишневого компота.
А сегодня получила + 500 г задержки воды в организме + отекшие пальцы на руках (((
Может вызвало дикое желание солено-сладкого то, что обычно я съедаю примерно 170 г углеводов, а вчера 150 г?

Christina_Chua

Lena_DDT
Rapi
спасибо дееевочки большущеее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Oxanka 1
Lena_DDT
а у меня сегодня корпоратив, в сб ДР и 30го еще один корпоратив. + прошел мой др , и др свекрови....ппц) боюсь на весы вставать...вчера был вечерний зажор и мартини асти)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции