Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2026, 17:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3240, 3241, 3242, 3243, 3244, 3245, 3246 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 15:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 401
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
я себя настраиваю - иначе может быть совсем плохо - наемся всего всего и мноооого
Зато если сможем спокойно перешагнуть такие праздники - сильно не мучая себя - то нам ничего не страшно!

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 15:30 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2013
Сообщения: 44
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Rapi, угу, вообще здорово =)
я тоже пока не знаю плана действий. надо еще подарки купить, в парикмахерскую записаться, меню составить, а сегодня уже 24!!! паника =) Но в Новогоднюю ночь буду есть все, главное выбрать тарелочку поменьше. Уже нашла какой-то десерт из творога и кокоса (самодельные рафаэлки)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 15:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 401
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
вот вот главное постараться по максимуму спланировать! А там уже будем знать что будем пробовать все по немногу

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 15:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Rapi
NO4KA46
а у нас уже никуда 24 го не запишешься- за месяц надо - все хорошие мастера всегда заняты- я в этом году все сама буду делать и прическу и т.д))
никогда на нг в салон не хожу - нет вр на это + в этом году работаем же 30,31))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 15:45 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2013
Сообщения: 44
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Christina_Chua, ну у меня один мастер, попробую к ней пробиться =)
тоже работаем в эти дни, вообще печально это =( времени и так нет подготовиться, так еще и со всех сторон обрезали =( а у самой руки-крюки, не умею прически делать, даже уложить красиво не могу =( а мне надо промилировать корешки...тут уж я совсем бессильна :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 15:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
NO4KA46
ну удачно тогда записаться)))
ps девочки я домой пойду собираться все пока и до завтра)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 15:51 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2013
Сообщения: 44
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Christina_Chua, давай, удачи =) еще встретимся

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 20:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2013
Сообщения: 1093
Изображений: 2
Откуда: Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, вы тут про садик вспоминали, и я вспомнила)) я вечно наказанная стояла около стенки :-) то на тихом часе спать никому не давала, то бегала, то дралась.

_________________
Изображение
Изображение
((( Жизнь прекрасна и удивительна )))



я Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 20:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 401
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
а я помню как меня из садика забыли забрать)))родители не сознаются до сих пор почему)) :-)

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 25 дек 2013, 07:09 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2013
Сообщения: 22
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
:-(

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3240, 3241, 3242, 3243, 3244, 3245, 3246 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ClaudeBot, ella.an, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, largaret, MetaExternalAgentBot, Rostovlitvin, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB