Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Ariil

Natalina-Natalie, вот, кстати, тоже, когда не использую капли, то простуда быстрее проходит.

SaBentley, о круто, я как раз о сметане думала. Спасибо, что подсказала. Знаю, что еще йогурт для приготовления домашнего майонеза используют, но сама готовить не пробовала. Делала всегда из сметаны.

юля-стройнюля

SaBentley
могу еще насоветовать (всем вот советую) - йогурт натуральный несладкий. 3,2% и 2% (хотя 3,2 больше на сметану похож. фактически не отличим от нее. на мой вкус :smu:sche_nie:

) у меня такой йогурт и к творожку идет, и в борщ и в салаты овощные

светдим

я тож покупаю йогурт белый простоквашино.. :-:ok:-:

Rapi

юля-стройнюля писал(а):

Natalina-Natalie до +37,0 - 37,2 у меня почти ежедневно температура поднимается к вечеру, что в пределах нормы)) поэтому такую температуру я и за болезнь не считаю))

и у меня такая температура часто - тоже за болезнь не считаю...врачи говорят - вы устали, больше спите, занимайтесь спортом ;;-)))

Christina_Chua

Rapi
хм а я все таки девочки считаю что постоянная тем-ра 37 не норма!

юля-стройнюля

Christina_Chua
почему постоянная? только к вечеру. и то не всегда.
в принципе это еще советская установка про 36,6. в остальном мире температура 36,5-37,0 считается нормой

Ariil

Я знаю, что если температура повышена с утра сразу после пробуждения (при нормальном самочувствии) до 37 градусов и выше в течение семи дней и дольше, то нужно идти к доктору, поскольку это сигнал о нарушениях работы щитовидной железы.

Не в тему, конечно, но может кому-то будет полезна эта информация.

юля-стройнюля

Ariil
ну на мне обычно реально так переутомление сказывается. утром всегда в норме...36,5-36,7

Christina_Chua

юля-стройнюля
если только вечером, то ладно) :whistle1:

Sadness

А у меня сегодня отвесище в 900 гр! рада безумно! но и КД на пороге...жор напал, к завтраку приклеилось еще куриное крылышко с гриля....подправила меню на обед, пока влажу.

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции