Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 08:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3223, 3224, 3225, 3226, 3227, 3228, 3229 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 15:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
а я погуляла 30 минут с Лесли :dan_ser:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 15:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
светдим писал(а):
КТО ЧТО СКАЖЕТ ПРО ПЕЧЕНЬ..я сег натушила воде со сметанкой..ну незнаю скока съела :sh_ok: ну наелась :dan_ser:

а чтя печень то? Я куриную тушу со сметаной, и ем, только за жирами следи, она жирнее куриной грудки :hi_hi_hi:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 19:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21073
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 693

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (21)
юля-стройнюля писал(а):
Oxanka 1
епсиль...только заметила...ты достигла цели! :cool_cool: хотя эта цель меня как-то пугает. непрактично зимой - ветром снесет...и че делать? но все равно поздравляю!
а что дальше? мышцы-рельеффчег?


Сейчас только на рельефчик и пашу, но почему-то худеется. Поэтому коридор понемногу повышаю. С поздравлениями опоздала, я сейчас на 400 гр тяжелее, все эти суппер выходные. Посмотрим, что выйдет завтра, к окончательному отчету за неделю.
Зря мой результат пугает, я вот, какая сильная.)) 26676

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 19:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
крутецкая елка! сколько у вас потолки дома высотой? :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 06:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41603
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 929

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1


нифигасоби ЁЛОЧКА...куда такую ставить..и та к прикольно-зелёная травка..

а у нас ег-31 утром..и весь транспорт сразу сломался и я почти пешком до работы..так.промёрзла..но фитнесс с утра не слабый..ща уже жрать хочу! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 06:27 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 07.12.2013
Сообщения: 6
Откуда: Новотроицк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! У нас -13, а снега намело, еле до дома доползла, тоже типа фитнесом позанималась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 07:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 06.11.2013
Сообщения: 83
Откуда: екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 69

Блог: Просмотр блога (0)
Блин, была в субботу на ДР у подруги, ничего не вредного на столе не было кроме лимона, вот я весь вечер водочку с лимончиком припивала.... Как мой бедный желудок это пережил не знаю, но отомстил мне жёстко, вчера ночью так скручивала, что аж капец!!!!! Не повторяйте моих ошибок!!!!!

А вес нормально остался. Папа как увидел меня (в гости приехала в Курган) завёл шарманку, что я дрищ, просто я никогда в таком весе не была, вот ему и непривычно))))

_________________
Изображение

Меня зовут Юля, и давайте на ТЫ


Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 07:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро девочки.А у нас +1 и дождь.Такую погоду обещают и в праздник. :-( Все плывет. :ny_tik: Настроение совершенно не новогоднее.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 07:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41603
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 929

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: зачем так издеваться :ny_tik: мясо б поела..иль рыбы :cool_cool:

Добавлено спустя 27 секунд:
Маргоша65


ну..ещё не 31.. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 07:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
всем привет.
Маргоша65
а у нас +2 и снега нет совсем и на нг тоже подобный прогноз...да конечно снежка хотелось...как в нг без снега-то...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 3223, 3224, 3225, 3226, 3227, 3228, 3229 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Есина, Елена Кюркчю, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Kukaket, MetaExternalAgentBot, ослик, Pev0902, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, люсинда мотильдовна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB