Текущее время: 27 июл 2025, 00:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 3223, 3224, 3225, 3226, 3227, 3228, 3229 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 15:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
а я погуляла 30 минут с Лесли :dan_ser:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 15:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
светдим писал(а):
КТО ЧТО СКАЖЕТ ПРО ПЕЧЕНЬ..я сег натушила воде со сметанкой..ну незнаю скока съела :sh_ok: ну наелась :dan_ser:

а чтя печень то? Я куриную тушу со сметаной, и ем, только за жирами следи, она жирнее куриной грудки :hi_hi_hi:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 19:01 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20911
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 531

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
юля-стройнюля писал(а):
Oxanka 1
епсиль...только заметила...ты достигла цели! :cool_cool: хотя эта цель меня как-то пугает. непрактично зимой - ветром снесет...и че делать? но все равно поздравляю!
а что дальше? мышцы-рельеффчег?


Сейчас только на рельефчик и пашу, но почему-то худеется. Поэтому коридор понемногу повышаю. С поздравлениями опоздала, я сейчас на 400 гр тяжелее, все эти суппер выходные. Посмотрим, что выйдет завтра, к окончательному отчету за неделю.
Зря мой результат пугает, я вот, какая сильная.)) 26676

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 дек 2013, 19:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
крутецкая елка! сколько у вас потолки дома высотой? :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 06:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41527
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 853

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1


нифигасоби ЁЛОЧКА...куда такую ставить..и та к прикольно-зелёная травка..

а у нас ег-31 утром..и весь транспорт сразу сломался и я почти пешком до работы..так.промёрзла..но фитнесс с утра не слабый..ща уже жрать хочу! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 06:27 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 07.12.2013
Сообщения: 6
Откуда: Новотроицк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! У нас -13, а снега намело, еле до дома доползла, тоже типа фитнесом позанималась.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 07:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 06.11.2013
Сообщения: 83
Откуда: екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 69

Блог: Просмотр блога (0)
Блин, была в субботу на ДР у подруги, ничего не вредного на столе не было кроме лимона, вот я весь вечер водочку с лимончиком припивала.... Как мой бедный желудок это пережил не знаю, но отомстил мне жёстко, вчера ночью так скручивала, что аж капец!!!!! Не повторяйте моих ошибок!!!!!

А вес нормально остался. Папа как увидел меня (в гости приехала в Курган) завёл шарманку, что я дрищ, просто я никогда в таком весе не была, вот ему и непривычно))))

_________________
Изображение

Меня зовут Юля, и давайте на ТЫ


Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 07:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро девочки.А у нас +1 и дождь.Такую погоду обещают и в праздник. :-( Все плывет. :ny_tik: Настроение совершенно не новогоднее.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 07:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41527
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 853

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: зачем так издеваться :ny_tik: мясо б поела..иль рыбы :cool_cool:

Добавлено спустя 27 секунд:
Маргоша65


ну..ещё не 31.. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 дек 2013, 07:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
всем привет.
Маргоша65
а у нас +2 и снега нет совсем и на нг тоже подобный прогноз...да конечно снежка хотелось...как в нг без снега-то...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 3223, 3224, 3225, 3226, 3227, 3228, 3229 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Olga-Volga, Oxanka 1, Skorpion__1337, Yandex [Bot], Панночка, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB