Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Я-Жанна

блин.. темпа у сына не спадает.. 39 :ny_tik:

пошла я... спокойной всем ночки

lust

Девочки,пишу про рыбий жир.Пила льняное год.Сейчас стала принимать рыбий жир в капсулах.Рекомендованная дневная доза-10 капсул.Я выпиваю утром натощак с водой 5 капсул.И всё.Думаю.мне достаточно,ибо итак рыбьего жира добираю почти ежедневной рыбой в меню. :-):

Про пользу этого дела уже как-то писала,повторяться не буду.Рекомендую тем,кто ложками не могёт! :pri_vet:-:

tavina

Добрый вечер всем! :pri_vet:-:

А мне даже на капсулы без приступов тошноты смотреть не получается :ne_ne_ne:

отголоски счастливого детства, когда в меня впихивали ложками энту страсть....беееее.... :za_da_va_la:

lust

tavina
Ну,если беее, :-):

тогда-мимо...Что ж поделать...А так удобно,глотнул ничем не пахнущие капсулки, и гуляй-ни запаха ни вкуса.

Добавлено спустя 5 минут 43 секунды:

Жаннет86ru писал(а):

:-)

блин.. темпа у сына не спадает.. 39 :ny_tik:

пошла я... спокойной всем ночки

Ой,Жанна,вы как сбиваете температуру?.Врача вызывали?Протри его спиртом или лёгким уксусным водным раствором.Жаропонижающие дай.И врача обязательно на дом.Может,ангина.Тогда и полоскания нужны .Давайте,выздоравливайте.

Dalileo

Всем привет :mi_ga_et:

Я когда не забываю принимаю капсулы ОМЕГА 3 с витамином Д в одном флаконе :smu:sche_nie:

. Если честно то не могу сказать как они действуют так как иногда забываю их принять... :nez-nayu:

Жаннет86ru писал(а):

Ира, так его всегда советуют... вернее в обще масло пить льняное, ростки пшеницы, рыбий жир... при любых диетах они просто необходимы... я вот наконец таки до рыбьиво добралась... до этого были льняное и ростки пшеницы... пей чтонить обязательно

А ещё как-то и кто-то советовал с утра на тощак винный уксус с водой пить.... часто вижу рекламу про соду. :hi_hi_hi:

В общем такая картина вырисовывается... Встаю с утречка глотаю уксусу разведённого водичкой, что бы не очень кисленько было глотаю рыбьего жиру ложечкой и засыпаю сверху содой... затем, вероятно на всех парах :na_met_le:

к унитазу думу думать :du_ma_et:

, а может и обниматься :ze_le_ny:

Думаю что после такой процедуры вес должен испугаться :sh_ok:

Dalileo

А ещё сегодня получила от мужа в подарок ажн три керамические сковородки :cook:

. Обжарюсь теперь с ног до головы и что самое примечательное что без масла.. :ya_hoo_oo:

NEA31

Dalileo
Как они в обиходе интересно , сейчас это все модно - керамика . Но качество тоже разное бывает

Я не особо верю всем содам , жирам и уксусам , вот отруби - это да , на себе испытала . Жиры и т.д. по идее вспомогательное , я сейчас их допью и возьму витаминки для худеющих .

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Вчера вот так у меня получилось , хотя было несколько раз такое , не знай на таких малых дозах еды сколько продержусь . :-)

NEA31

Жаннет86ru писал(а):

блин.. темпа у сына не спадает.. 39 пошла я... спокойной всем ночки

как провели ночь ? Как сын - лучше ?

Я-Жанна

Приветик.. приветик.. приветик... :dan_ser:

Ночка у меня прошла ппц как... до 3-х часов темпу сбивала... и потом в 6, в 9 часов вызвала скорую.. подымается до 39 и всё, хоть тресни... лекарства не успевают выдержать интервал употребления.. :ny_tik:

поставили укол... сказали ОРВИ..вчера врача вызывала... сказали со скорой, что и сегодня должен прийти...в общем... весело.... Обтирать в этот раз не стала, потому как у нас всегда конечности холодные, а при таком раскладе нельзя обтирать.. спазм сосудов... :-(

в общем... лечимся...
Люба, по поводу рыбьего жира.... а у меня вот такой..

вот меня и припёрло на размышления по поводу дозировки.... :du_ma_et:

у меня в 1 капсуле 300мг и 30% омега-з... а у тебя 24%, значить получается всё верно.... 10 капсул твоих почти равно 1к. моих.. :so_happy:

разобралась наконец таки.. а то меня вчера эти 6000мг с столку сбили.. :-)

а сколько в гр. у тебя 1 капс.???

Dalileo
ыыыыыыыыыыы.. прочитала твоё меню... УКСУС-ЖИР-СОДА!!!! Жесть!!! ;;-)))

эт наверное для разгрузочных дней подайдёт.. после праздников... однозначно отвес будет ;;-)))

Лена..

Вчера вот так у меня получилось , хотя было несколько раз такое , не знай на таких малых дозах еды сколько продержусь конечно мало... добирай коридор по ККАл и белкам... у тебя недобор большой.. это примерно 2 полных тарелки супа... или порция макарон с печенью в молочном соусе.. ( это я так..на вскидку из своего меню посмотрела) в общем у тебя пропущен один хороший обед.

NEA31

Жаннет86ru писал(а):

добирай коридор по ККАл и белкам... у тебя недобор большой.. это примерно 2 полных тарелки супа... или порция макарон с печенью в молочном соусе.. ( это я так..на вскидку из своего меню посмотрела) в общем у тебя пропущен один хороший обед.

Буду пробовать , но я боюсь разожраться , где он обед где :-)

Вчера пока эти палки зеленые с горошком ела (овощная смесь ), все прокляла - жуешь медленно , прошло куча времени - я все жую .. зато насыщаемость то !!! Макароны ела один раз за две недели - как увидела калорийность --- да ну ну енти макароны :hi_hi_hi:

Выздоравливайте !!

Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Кто сейчас на конференции