arushka111
да конечно не стоит пить чаи на ночь - они все бодрят!

я уже поняла

Девочки, спасибо за ответы. Но по поводу чая, он ведь разный бывает... вот например из травки разной типа мяты, мелисы и т.д.. Но я стараюсь не пить на ночь из-за задержки жидкости.

Привет! Молокочай очень хорошо помог, после него отвес был 1100, считаю дальше. Все эти дни не писала, с мужем ругались. поставил мне ультиматум либо я худею, либо развод..настроение плохое.

Оксенька
тогда смотри сама пить или не пить
KsenijaMarusova
извините конечно, но это ужасный ультиматум, любят не за тело и фигуры в первую очередь.
но конечно вам решать. и что то поменять в себе вы должны хотеть сами! а уже потом кого-то слушать!

Christina_Chua
я все понимаю, хочу очень хочу похудеть. но наверное выбирала не те методы, диеты и потерянные кг приходили с друзьями, сейчас маленькая дочка 6 месяцев, колики, зубки, все это я одна, я думаю многие знают что такое маленький ребенок, муж морально не поддерживает, у него на уме машина...Но я рада что оказалась здесь, процесс идет. отвесы есть, это главное.а насчет мужа время покажет, сейчас все оставшиеся силы после дочи бросаю на себя.

Так вот объемы у меня уходят заметно, но вес же .....

KsenijaMarusova
общеизвестно, что 90% успеха в похудении - это питание, и только 10% - спорт.
ведь не много сил нужно, чтобы не съесть вот эту конфету или шоколадку. уж точно гораздо меньше, чем потом отрабатывать это спортом.
хотя, конечно, с маленьким ребенком гораздо сложнее часто-дробно питаться.
муж с вами, мягко говоря, неэтичен. но кидаться фразами "а нужен ли такой муж, который в тяжелый момент ожирения с грудным ребенком на руках угрожает разводом и-за лишнего веса" не буду. все люди разные...у всех свои отношения

KsenijaMarusova, ультиматумы, конечно, никто не любит, НО:
посмотрела твой информер, 3 года назад у меня были такие же исходные данные (рост 158, вес 85)
и я долго ничего не делала с собой, потому что на мои дурацкие вопросы "я очень поправилась?", муж смотрел честными глазами и говорил "нееееет! Ты у меня такая классная" (обидеть меня боялся)
А мне бы пинка тогда хорошего, да посильнее

Так что оцени ситуацию с другой стороны - муж выступил в роли "волшебного пенделя". Сейчас можна ругаться-обижаться - разводится (если тебе на 100% комфортно в твоем весе) или стиснув зубы, привести себя в идеальную форму.
Сначала будет казаться, что делаешь это для мужа, но потом поймешь, что для себя
И не нервничай, маленькие детки тонко чувствуют настроение мам
Удачи тебе!

arushka111
не, ну это что за бред? или худей, или развод? А что он сделал, для того, что бы жене жизнь облегчить? Я не понимаю таких "волшебных пендалей". Вот если бы он взял часть забот о дочери на себя, а жене выделил 2 часа и абонемент в спортзал, вот это я понимаю забота и тонкий намек, что пора себя в порядок привести.