Умница Красавица
Привет-привет!!! Очень рады

Девочки, всем привет , доброго утра и хорошего дня!
наконец-то появилось время написать
у меня последние две недели - это не просто аврал, горячка на работе, а еще и психическая бомба какая-то
Кроме того, что поздно с работы прихожу и соответственно поздно ложусь спать, стала просыпаться в 4 утра...сплю меньше 4 часов катастрофа... надо что-то менять: или работу или на работе....
Естественно у меня сплошные нарушения режима питания и спорта
объедалась конфетами и булками, которые были в "ручной доступности" на столе. Итог - сейчас у меня 55,9 кг (+800гр),... истрепанные нервы и бессонница
надо брать себя в руки, очень хочу уже в спортзал, но не уверена, что после таких бессонных ночей у меня хватит сил в него доползти вечером после работы
Жанна, не посмотрела на твою линеечку, как там у тебя с отвесами?
Люба, как с ногами у тебя, полегче?
Умница Красавица, добро пожаловать и успехов тебе!

Всем доброе утро !

у нас выпал снег и все основательно замерзло , 19 марта .. где весна то ???

Всем удачного дня!!!
Света, у меня все хорошо... вес то сюда, то туда потихоньку двигается, но меня это уже не пугает, потому как знаю причину.. главное, что объемы сдуваются...
А вот у тебя непорядок.. 4 часа спать, это же до нервного истощения один шаг... мозг должен отдыхать... (у меня у самой проблемы со сном, но не такие как у тебя...) нужно что-то пропить... может пустырник форте? говорят хорошо помогает и для сна и для снятия напряжения.... а про конфеты с булками... ВСТАВАЙ!!!!
Лена, я согласна с Мариной... такой вес как у тебя тяжело сдвинуть с точки, но нет ничего не возможного.. Это большой вес сразу начинает "убегать", а у тебя он НОРМАЛЬНЫЙ... так что, запасись терпеньем и работай над ЖИРАМИ... нужно их убирать..
А у меня сын младший заболел, ещё не знаю чем... вызвали врача... пойду посплю покамись.. с ночной пришла....

Всем доброе утро !

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
...Вот она пришла ВЕСНА, как паранойя... (ц)
Наше утро

Я почитала , многие так мучаются , с другой стороны , вес стоит - это тоже не плохо !!! Вот этим себя и радую . Про жиры я читала сегодня если перебрал хороших жиров - это не страшно . Самое интересное что я всегда считала наше питание правильным . Нас трое - все имеют нормальный вес . Продукты и питание ближе к диетическому - а оказывается нет

Пусть сын выздоравливает ! Чтоб быстро поправился !

Добавлено спустя 32 секунды:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Иришка70
у нас примерно также за окном

У меня удача!!!! После 2-х месяцев мучений вес снизился на 600г после лимфодренажного массажа.
Не знаю наберется ли вес опять. Чувствую себя на след. день как будто меня вчера долго били, вся разбита, во рту сухо, голова болит. Но буду продолжать.

Всем новеньким -приветы и добро пожаловаться!!!


Всем доброе утро! А у нас наконец-то солнышко,тепло,снова птицы орут за окном!Ура! Не горюйте,девушки,и к вам придут тёплые денёчки.

Лена, спасибо!
Люба, скорей бы.. хотя .... зима в этом году нас опять баловала... вот теперь посыпает нас снежком... ну ничего.... ИЮНЬ то никто не отменял..
nia111
поздравляю с отвесом!!!! Правда ушёл не совсем жир, а жидкость.... У Вас очень маленький коридор.. (сейчас люди скажут.. "Вот.. пристала опять со своим коридором!" ) не.. ну правда, я когда вижу такой низкий коридор, мне жалко потерянных дней... ведь везде же пишут, что организм начинает работать в эконом режиме, т.е. запасать жир про запас...