Привет))
Ну вес конечно лишний, хотя рост где то спасает, тут не поспоришь. Да и каблуки люблю - хоть и получаюсь под 190 см, но каблуки очень уважаю)))))
У тебя вес просто отличный, мечтаю о таком))))

А массаж я пробовала, и эффект был, но сама, блин, звезда, все результаты испоганила. А сейчас у меня сеточка на бедре и вообще склонность к варикозу, так что по массажу, особенно такому активному как антицеллюлитный, у меня запрет. Все эти баночные и так далее...

Lalochka
Спасибо я такой вес помню на 3 месяце 1ой беременности замуж выходила 68 кг, вот мне этого очень хочется опять, всмысле вес а не замуж опять ты наверно мой последний одобрительный отзыв о массаже, деньгу накоплю и курсом возьму! Надеюсь и жду результата от него, очччееенннььь

micy
привет) я пробовала антицеллюлитный массаж. курсом.
меня устроил рез-т)
особенно в сочетании с ПП и физ нагрузками идеально помогает)
а еще лучше лимфодренажный возьми) он не менее полезен а то даже более) и рез-т будет не хуже
Юле4ка
привет)
Lalochka

завидую вашему росту) я бы вот себе пару тройку см прибавила в росте)
175 это вообще идеал!

Хих)))
да, отличная идея, надо конечно только нормального массажиста найти...
я пока только сама скрабы-обертывания-ванны, но и то слава Богу результат появляется...ох, завидую массажику))))

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:

Привет) ой лимфодренажный вообще отлично, это да)))

а рост здорово - но иногда проблемы с одеждой наблюдаются- то что хорошо по длине, то большое по размеру, а то что хорошо по размеру - оч короткое))))

Lalochka
))) ну проблемы с одеждой у всех могут быть) у меня вот тоже такое бывает с моим вполне среднем ростом:)
а последнее время редко ношу каблуки хотя очень люблю. не знаю почему стало как то неудобно .не могу себе найти подходящие.
хотя раньше только на каблуках и ходила(
а у меня у мужа рост 193! мои 170 надо почаще на каблуках носить

ого!!!! рост мужа ну как раз под каблуки)))))))
а у меня всего на сантиметр выше - но я все равно ношу каблуки и ему это нравится и никого это не смущает - ни меня, ни его...

А на той неделе остановил меня ДПС, я открываю дверь, выхожу - а у меня босоножки на платформе - и мне этот товарищ реально по плечо. Посмотрел на меня просто с ужасом, мол, что за великанши тут ездят????)))


Ох надо только вес убрать для полного удовольствия, вернее даже не вес принципиален - объемы.

Lalochka
по мне высокий рост это плюс, чем минус) всегда красиво!

Девочки привет! сегодня отходила на своем эллипсоидном тренажере 8,5 км за 40 мин, как показал мой тренажер -373 ккал .... Постараюсь в те дни когда нет тренировок фитнеса тренироваться дома...

Юле4ка
Я тоже дома тренируюсь, у мамы на беговой хожу бегаю, а дома у меня степпер с 1,5 кг гантельками в руку! За 40 минут примерно 300 ккал где то читала сто за 40 минутную интенсивную треню это без разминки организм может сжесь макс 350 ккал, а эти гиганты железа в зале около 1000 но они кушают соответственно, как в кино по утрам в блендер протеин и мясоооо!

Девочки, это ужас.. сижу читаю ваши комментарии про растяжки...уже родила уже откормила...и тут между ног на бедре что то чешется, раз два почесала,думаю гляну, а там темно бардовая растяжка. это при том что я не толстела резко...да и не так я сильно похудела что со мной? пойду наверное к эндокринологу. может что с гормонами