Ariil

Если только очень немножко

Amazonka.by
Яринка Александровна

а у меня тож вес встал. Месяца полтора хоть колебался плюс минус 0.500. А последнии 9 дней вообще ни на грамм не колеблется 60.9 и никуды... пока ничего не делала. Хотя.... именно в это 9 дней увеличила коридор на 100 калорий.... Думаю до конца недели ничего не буду менять. тем более этот вес меня уже почти устраивает, ну разве 1-2 кг хочу убрать....

Привет всем.Вчера вечером гуляла с подругой и была ей сильно озадачена.Она учится на педагога дошкольного образования и на одной из лекций по физвоспитанию им педагог сказала, что сейчас по новым рекомендованным методикам врачей, пить разрешается только тогда, когда хочется.Другими словами много пить опять вредно!!!Вот и хочется прояснить, так ли это на самом деле?Может кто-то слышал что-нибудь подобное.Вроде как Малышева в своей программе об этом недавно говорила.Я только на днях дочитала книгу американского ученого о воде.При болезнях он рекомендует пить до 7 литров или обычные 8 стаканов в день.Я ему искренне верю...

Резвая тетка
не знаю, вредно или не вредно пить воду, знаю по себе - перестаю пить, отекаю, утром на меня смотрит лицо бухающей тетки! Стоит начать нормально пить (2-2,5 литра) и все нормализуется. Еще мне врач-остеопат сказала пить не менее 1,5 литров.

ну если уже воду пить вредно...тогда я вообще не знаю, что в этой жизни безопасно.

это вопрос меня девочки тоже очень волнует!! я когда через силу пить начинаю утром отекаю до чертиков и вешу кг на 1,5 больше! а когда пью только когда хочу нормально все!

не..я пью и буду ПИТЬ1 более 2 л воды..иначе не худеется..и запоры